Какие личные вещи нужно брать в поход?

В поход следует взять:

• средства личной гигиены (влажные салфетки, мыло, зубную щетку, зубную пасту, туалетную бумагу и шампунь). Помните о минимизации веса. Шампунь лучше всего брать в маленьких флаконах или пакетиках, зубную пасту - в маленьком тюбике, а небольшой кусочек мыла упаковать в небольшую мыльницу.

• кружку, миску, ложку, нож. Посуда должна быть либо металлической, либо из пластмассы, которая не ломается.

• пол-литровую или литровую бутылку для воды или флягу для переходов.

• дождевик. Лучше всего туристический, который не изорвётся о кусты.

• личную аптечку (в ней обязательно: йод, пластырь, эластичный бинт, девушкам помнить о критических днях).

• крем для защиты от солнца, крем/спрей от комаров и от клещей.

• лёгкий, светодиодный фонарик и запасные батарейки к нему.

• фотоаппарат (по желанию).

Не стоит брать с собой:

• солнцезащитные очки (они часто ломаются или теряются);

• книги, журналы;

• большое количество косметики, различных кремов, дезодорантов и т.п.;

• фотоштативы;

• котелки, газовые горелки, пилы, топоры;

• большое количество сменной одежды и обуви.

• шампуни в больших бутылках.

Помните о том, что все эти вещи придётся нести на себе, а ведь кроме них существует ещё и общественная нагрузка (продукты питания), а также туристическое снаряжение. Поэтому старайтесь взять с собой только самые НУЖНЫЕ вещи, отказавшись от всего, что будет лишним грузом давить на ваши плечи.