Как не замёрзнуть в спальном мешке?

Если опросить множество пеших туристов, то большая часть признает себя мерзляками. Ходить в походы хочется, но вот мёрзнуть не слишком приятно. Туристу нужно комфортно высыпаться, чтобы чувствовать себя бодрым и готовым покорять перевалы и совершать восхождения. Плохо выспавшийся турист вял, невнимателен и раздражителен. Для того чтобы не замёрзнуть в спальнике, нужно придерживаться нескольких простых правил.

  1. Спальник должен быть подобран так, чтобы он держал температуру на пять-десять градусов ниже предполагаемой. Например, вы идёте в поход и знаете, что ночью будет до +5, в таком случае вам нужен спальник с температурой комфорта 0 градусов. Сразу скажем, что не замёрзнуть в спальном мешке, у которого температура комфорта +15 градусов, при температуре воздуха +5 невозможно. Разве что у вас есть дополнительные источники тепла.
  2. Кроме температурного режима очень важно подобрать спальник по размеру. Слишком большой спальник будет плохо нагреваться из-за воздушных карманов. А в слишком маленьком от натяжения спрессуется утеплитель, и он будет хуже греть.
  3. Лучше всего спать в отдельном комплекте термобелья, которое сохранило сухость. То, в котором вы движетесь в течение дня, впитает вашу влагу и будет приводить к увеличенным потерям тепла. Также желательно немного размяться перед сном, чтобы не залезать в спальник окоченевшим.
  4. Если ваш спальный мешок не снабжён тканевой планкой, защищающей шею, наденьте шарф, бафф или другую одежду. Так вы защитите себя от холода снаружи и не позволите тёплому воздуху утекать через отверстия около шеи.
  5. Не получится надышать в спальник. Держите рот и нос снаружи. Да, человек выдыхает тёплый воздух, но в то же время внутри спального мешка повышается влажность, что увеличивает потерю тепла.
  6. Не нужно состёгивать спальные мешки с вашим соседом по палатке. Да, общее пространство даст больше тепла, но увеличатся и теплопотери. А когда вы будете поворачиваться, тёплый воздух стремительно пойдёт наружу.
  7. Хорошо поужинайте, напейтесь вдоволь чаю – не стоит бояться, что вам захочется в туалет. А если всё-таки туда захотелось, просто выйдете из палатки и пройдите метров двадцать к ближайшим деревьям. Не стоит терпеть до утра, так вы быстрее замёрзнете.
  8. Не нужно надевать на себя всю одежду, которая у вас есть. Лучше ею укрыться, если холодно. Но вот шапку или бафф надеть можно – голова замерзает быстрее всего. Да и шерстяные носки не помешают.
  9. Не только спальник, но и палатка, и туристический коврик защищают вас от холода. Коврик должен быть достаточно толстым. Дешевые коврики из супермаркета подойдут только для летних походов по Крыму. Палатку лучше всего брать с внешним тентом, он убережёт вас от конденсата.
Оценить статью: 
Average: 3.5 (2 votes)

Еще походы с клубом

06.04.2024 по 11.04.2024
6 дней/5 ночей
Стационар
15000 ₽
28.09.2024 по 04.10.2024
Дней 7 / ночей 6
Без рюкзаков
12000 ₽
25.08.2024 по 30.08.2024
6 дней/ 5 ночей
Без рюкзаков
11000 ₽
20.07.2024 по 24.07.2024
Дней 5/ночей 4
Средний
14000 ₽