Мыс Тарханкут – идеальное место для занятий дайвингом. Морское дно в этом месте очень живописное за счет красивого рельефа, водорослей и пёстрых рыб. Таких мест в Крыму крайне мало, по причине большого количества отдыхающих и мусора, который бросают в море городские жители. Место, где Клуб «Неизведанный Мир» проводит дайв-тур, называется Атлеш и находится в 8 км от села Оленёвка.
Дайвинг – это уникальное приключение, в котором человек попадает в иную среду, ведь под водой всё иначе: свет, звук и химические процессы в теле. Для того чтобы погрузиться, придётся освоить технику ныряния и систему общения под водой. Нужно научиться беспрекословно слушаться инструктора при погружениях, а также правильно дышать и «продувать уши». Дыхание должно быть ровным, глубокий вдох и медленный выдох, так вы будете расходовать мало воздуха, не стараясь при этом специально его экономить. Примерно так дышит слегка уставший, расслабленный человек. На подъеме следует выдыхать и выдерживать определённый темп, чтобы не получить баротравму. Те, кто смогут на достаточном уровне освоить технику дайвинга, посетят подводный музей, в котором находится около 150 экспонатов.
«Продувание ушей» весьма важный процесс в практике дайвинга. Набирая воздуха в грудь, вы плавно выдыхаете в зажатый нос. Таким образом, вы, через евстахиевы трубы, выравниваете давление в среднем ухе. Под водой это нужно делать, когда вы чувствуете давление на барабанные перепонки, глухоту или иной дискомфорт.
Противопоказания к занятию дайвингом
Есть несколько противопоказаний к занятию дайвингом, о них мы расскажем в следующей статье.
Основным преимуществом занятий дайвингом с Клубом «Неизведанный Мир» является индивидуальный подход к каждому клиенту. В Турции или на Красном море, вам быстро всё расскажут, а затем инструктор и группа в тридцать человек ныряет, что называется одним махом. В нашем случае вы получаете персонального инструктора на время погружения. Он следит за каждым вашим движением и предотвращает возможные ошибки.
Главное на глубине не запаниковать. Здесь мы вплотную подходим к эзотерической составляющей дайвинга. Уверенность и спокойствие – главные спутники подводного ныряльщика. Хорошо подойдёт аутотренинг, с помощью которого вы научитесь успокаивать себя и полностью доверять инструктору, а затем и себе. Ведь вода – это не враждебная стихия, это то, откуда мы вышли, и научиться чувствовать себя в ней расслабленно не так уж трудно. Дайвинг – это ещё один способ выявить и преодолеть внутренние зажимы и страхи, путем непосредственной работы с ними в текущем моменте. Новые впечатления дадут вам новый опыт, который в свою очередь расширит ваше сознание.
Программа дайв-семинара на Тарханкуте
Именно поэтому мы включили дайвинг в программу эзотерического семинара "Подводный Мир Тарханкута". Это уникальный семинар, который будет сочетать в себе практику хатха-йоги и нидра-йоги, медитации и динамические медитации, контактную импровизацию и контактную импровизацию на верёвках, плетение мандал и пение мантр, а также много положительных эмоций от вечерних посиделок с гитарой.
Удачных вам погружений на глубину и будьте здоровы!
дайвинг_на_Тарханкуте.jpg
Мыс Тарханкут – идеальное место для занятий дайвингом. Морское дно в этом месте очень живописное за счет красивого рельефа, водорослей и пёстрых рыб. Таких мест в Крыму крайне мало, по причине большого количества отдыхающих и мусора, который бросают в море городские жители. Место, где Клуб «Неизведанный Мир» проводит дайв-тур, называется Атлеш и находится в 8 км от села Оленёвка.
Дайвинг – это уникальное приключение, в котором человек попадает в иную среду, ведь под водой всё иначе: свет, звук и химические процессы в теле. Для того чтобы погрузиться, придётся освоить технику ныряния и систему общения под водой. Нужно научиться беспрекословно слушаться инструктора при погружениях, а также правильно дышать и «продувать уши». Дыхание должно быть ровным, глубокий вдох и медленный выдох, так вы будете расходовать мало воздуха, не стараясь при этом специально его экономить. Примерно так дышит слегка уставший, расслабленный человек. На подъеме следует выдыхать и выдерживать определённый темп, чтобы не получить баротравму. Те, кто смогут на достаточном уровне освоить технику дайвинга, посетят подводный музей, в котором находится около 150 экспонатов.
«Продувание ушей» весьма важный процесс в практике дайвинга. Набирая воздуха в грудь, вы плавно выдыхаете в зажатый нос. Таким образом, вы, через евстахиевы трубы, выравниваете давление в среднем ухе. Под водой это нужно делать, когда вы чувствуете давление на барабанные перепонки, глухоту или иной дискомфорт.
Противопоказания к занятию дайвингом
Есть несколько противопоказаний к занятию дайвингом, о них мы расскажем в следующей статье.
Основным преимуществом занятий дайвингом с Клубом «Неизведанный Мир» является индивидуальный подход к каждому клиенту. В Турции или на Красном море, вам быстро всё расскажут, а затем инструктор и группа в тридцать человек ныряет, что называется одним махом. В нашем случае вы получаете персонального инструктора на время погружения. Он следит за каждым вашим движением и предотвращает возможные ошибки.
Главное на глубине не запаниковать. Здесь мы вплотную подходим к эзотерической составляющей дайвинга. Уверенность и спокойствие – главные спутники подводного ныряльщика. Хорошо подойдёт аутотренинг, с помощью которого вы научитесь успокаивать себя и полностью доверять инструктору, а затем и себе. Ведь вода – это не враждебная стихия, это то, откуда мы вышли, и научиться чувствовать себя в ней расслабленно не так уж трудно. Дайвинг – это ещё один способ выявить и преодолеть внутренние зажимы и страхи, путем непосредственной работы с ними в текущем моменте. Новые впечатления дадут вам новый опыт, который в свою очередь расширит ваше сознание.
Программа дайв-семинара на Тарханкуте
Именно поэтому мы включили дайвинг в программу эзотерического семинара "Подводный Мир Тарханкута". Это уникальный семинар, который будет сочетать в себе практику хатха-йоги и нидра-йоги, медитации и динамические медитации, контактную импровизацию и контактную импровизацию на верёвках, плетение мандал и пение мантр, а также много положительных эмоций от вечерних посиделок с гитарой.
Удачных вам погружений на глубину и будьте здоровы!