Недавно в списке прокатного снаряжения Клуба «Неизведанный Мир» появились трекинговые палки. Они обозначены как необязательное снаряжение для похода. И действительно, все маршруты Клуба можно пройти без трекинговых палок. Однако этот элемент походного снаряжения весьма полезен, а путешественники, которые решили пойти в поход без палок, как правило, очень быстро осознают – что-то пошло не так! Туристы, идущие с трекинговыми палками, лучше держат походный темп, меньше устают на склонах и реже подворачивают ноги. Давайте же рассмотрим, как использовать трекинговые палки, и оценим их полезность для пешего туризма.
Выбор трекинговых палок
Хорошие (достаточно дорогие) трекинговые палки в умелых руках могут прослужить очень долго. Можно взять и бюджетный вариант – здесь уж как повезёт. Очень много трекинговых палок теряется в транспорте, ломается во время потешных дуэлей или попыток использовать их вместо рычага для каких-либо туристических надобностей (заготовки хвороста или в виде коромысла). Если же вы аккуратный и достаточно педантичный человек, смело покупайте дорогие трекинговые палки. Предпочтительный материал – карбон или сплав алюминия 7001 (7071 и другие). Конструкция – телескопическая, ведь палки должны регулироваться под ваш рост и текущую ситуацию (спуск, подъём, траверс). По этой причине не получится полноценно заменить трекинговые палки лыжными или вырезанными из дерева в походе.
Очень важно обратить внимание на то, как сделаны механизмы фиксации секций палки – цанговый или защёлки. Защёлки более предпочтительны, так как с ними можно работать даже в мокрых рукавицах. Ручка палки может быть выполнена из пробки или пены EVA – тут уж кому как нравится. Старайтесь выбирать трекинговые палки по своему росту и весу. Если вы весите более 90 кг, ультралёгкие вам не подойдут.
Применение трекинговых палок
При умелом использовании трекинговые палки снимают около 30-40% нагрузки с коленных суставов. Обычно именно суставы страдают у тех, кто занимается туризмом много лет. Мышцы восстанавливаются легче. Во время длительных переходов под рюкзаком трекинговые палки экономят силы туриста, однако если вы взяли их в поход в первый раз, с непривычки могут разболеться руки. Во время спусков по крутому склону трекинговые палки помогают туристу держать равновесие и снижают нагрузку на колени. А при форсировании вброд рек или в походах по каньонам палки помогают не упасть с брёвна или камня.
Как определить, что вы держите палки правильно? Между вашими предплечьями и плечами должен быть прямой угол. На руки лучше всего надевать перчатки и продевать их в темляки – петельки, распложенные в верхней части трекинговых палок. Опытные туристы говорят, что палку нужно чувствовать, она должна петь у вас в руках и быть продолжением вашего тела.
Благодаря своей телескопической структуре, палки легко пристёгиваются к рюкзаку или даже кладутся внутрь него. Их можно использовать для натяжения тента на стоянках или отгонять ими диких зверей. Некоторые туристы берут одну палку, но она не даёт такого эффекта, как две. На подъёмах длину палок нужно уменьшать, на спусках – увеличивать. При ходьбе по траверсу одну палку удлиняют, другую – укорачивают. Хуже всего, когда в походе палки непредвиденно ломаются, поэтому подумайте заранее, как вы будете их чинить, и возьмите с собой небольшой ремонтный набор.
Как использовать трекинговые палки?
Недавно в списке прокатного снаряжения Клуба «Неизведанный Мир» появились трекинговые палки. Они обозначены как необязательное снаряжение для похода. И действительно, все маршруты Клуба можно пройти без трекинговых палок. Однако этот элемент походного снаряжения весьма полезен, а путешественники, которые решили пойти в поход без палок, как правило, очень быстро осознают – что-то пошло не так! Туристы, идущие с трекинговыми палками, лучше держат походный темп, меньше устают на склонах и реже подворачивают ноги. Давайте же рассмотрим, как использовать трекинговые палки, и оценим их полезность для пешего туризма.
Выбор трекинговых палок
Хорошие (достаточно дорогие) трекинговые палки в умелых руках могут прослужить очень долго. Можно взять и бюджетный вариант – здесь уж как повезёт. Очень много трекинговых палок теряется в транспорте, ломается во время потешных дуэлей или попыток использовать их вместо рычага для каких-либо туристических надобностей (заготовки хвороста или в виде коромысла). Если же вы аккуратный и достаточно педантичный человек, смело покупайте дорогие трекинговые палки. Предпочтительный материал – карбон или сплав алюминия 7001 (7071 и другие). Конструкция – телескопическая, ведь палки должны регулироваться под ваш рост и текущую ситуацию (спуск, подъём, траверс). По этой причине не получится полноценно заменить трекинговые палки лыжными или вырезанными из дерева в походе.
Очень важно обратить внимание на то, как сделаны механизмы фиксации секций палки – цанговый или защёлки. Защёлки более предпочтительны, так как с ними можно работать даже в мокрых рукавицах. Ручка палки может быть выполнена из пробки или пены EVA – тут уж кому как нравится. Старайтесь выбирать трекинговые палки по своему росту и весу. Если вы весите более 90 кг, ультралёгкие вам не подойдут.
Применение трекинговых палок
При умелом использовании трекинговые палки снимают около 30-40% нагрузки с коленных суставов. Обычно именно суставы страдают у тех, кто занимается туризмом много лет. Мышцы восстанавливаются легче. Во время длительных переходов под рюкзаком трекинговые палки экономят силы туриста, однако если вы взяли их в поход в первый раз, с непривычки могут разболеться руки. Во время спусков по крутому склону трекинговые палки помогают туристу держать равновесие и снижают нагрузку на колени. А при форсировании вброд рек или в походах по каньонам палки помогают не упасть с брёвна или камня.
Как определить, что вы держите палки правильно? Между вашими предплечьями и плечами должен быть прямой угол. На руки лучше всего надевать перчатки и продевать их в темляки – петельки, распложенные в верхней части трекинговых палок. Опытные туристы говорят, что палку нужно чувствовать, она должна петь у вас в руках и быть продолжением вашего тела.
Благодаря своей телескопической структуре, палки легко пристёгиваются к рюкзаку или даже кладутся внутрь него. Их можно использовать для натяжения тента на стоянках или отгонять ими диких зверей. Некоторые туристы берут одну палку, но она не даёт такого эффекта, как две. На подъёмах длину палок нужно уменьшать, на спусках – увеличивать. При ходьбе по траверсу одну палку удлиняют, другую – укорачивают. Хуже всего, когда в походе палки непредвиденно ломаются, поэтому подумайте заранее, как вы будете их чинить, и возьмите с собой небольшой ремонтный набор.