Эта статья расскажет об одном из самых сокровенных занятий начинающего туриста – нытье в походе. И действительно, сколько существует пеший туризм, столько же существует и его самый главный спутник – нытьё. Ещё в те далёкие годы, когда путешествие между городами носило чисто утилитарный характер, а ближе всего к туристам были паломники, которые отправлялись посетить некие святыни, почти во всех компаниях путешественников были нытики. Так что если в вашей походной группе несколько человек предались нытью – в этом нет ничего удивительного, экстремального и необычного.
Работа с нытиками в походе
Простейший способ успокоить нытика – выслушать его. Ведь ноют люди не от хорошей жизни, а потому, что какой-то элемент активного отдыха даётся им тяжело. Чаще всего сложности вызывает трекинговая составляющая, то есть сам пеший поход. Сложные спуски, крутые подъёмы, холод или жара, длинные расстояния – всё это требует от человека хорошей физической формы и крепкого здоровья. Но сами понимаете, что в наш век крепким здоровьем и хорошей формой может похвастаться далеко не каждый, а горы увидеть хочется если не всем, то очень многим.
Второй по популярности повод для нытья – плохая экипировка. Обувь, натершая ноги, рюкзак, лямки которого впиваются в плечи, маленькая палатка, не подходящий по сезону спальник – всё это вполне естественные поводы для негодования. И наконец, третий распространённый повод поныть – походный быт. Отсутствие тёплой ванны, удобного унитаза, салфеток на столе, да и самого стола, а также наличие в соседней палатке храпящего человека может повергнуть в уныние. Зачастую нытику помочь никак нельзя, ведь вы не сможете исцелить его соседа от храпа, пройти за него дистанцию маршрута или доставить на стоянку горячую ванну. Потому лучшее, что вы можете сделать – участливо выслушать негодующего человека.
Если вы внимательно выслушаете нытика, в меру посочувствовав ему, то ему станет гораздо легче. Произойдёт эмоциональная разрядка, и человек сможет продолжить путь, постепенно приспосабливаясь к походным реалиям. Мало кто из нытиков видит в своём поведении какую-то проблему. Ещё бы, ведь у негодования есть повод, а значит, оно вполне законно. Только люди, которые достаточно далеко продвинулись по пути саморазвития, могут попытаться путём психологических практик излечиться от нытья.
Нытьё – сон разума. Во время нытья человек сливается со своими мыслями, полностью теряя себя. Потому прервать процесс нытья можно только одним способом – осознав себя. Для этого можно попросить кого-то из состава группы напомнить вам о том, что вы «спите», путём какого-либо действия, например, громким кашлем или похлопыванием по плечу. Если же вы не хотите доверять такой важный процесс постороннему человеку, попробуйте «пробудиться» сами. Для этого наденьте на левую руку напульсник и как только заметите, что начали ныть, тут же снимите напульсник с левой руки и переоденьте на правую. Меняйте руку, на которой носите напульсник, каждый раз, как только осознаете, что начали ныть. Сложность самоконтроля состоит в том, что человек обычно забывает во время приступов справедливого негодования обо всём, что уж говорить о напульснике и связанной с ним практике. Но не стоит отчаиваться, рано или поздно пробуждение начнёт приходить к вам чуть раньше, а затем вы и вовсе перестанете предаваться нытью.
Добавить комментарий