Темп в походе

Насколько быстро нужно ходить в походе? Каким должен быть темп группы? Если у каждого человека свой темп, то, как сделать так, чтобы группа не слишком растягивалась по тропе, и никто не потерялся. Вообще, несовпадение темпа разных участников группы в туристическом походе – частый источник негатива: кто-то из группы теряется, поворачивая не туда на неприметных развилках, или вовсе огорчается, чувствуя себя слабым и брошенным.

Насколько быстро нужно шагать в пешем походе?

Для хорошего пешего похода по горам предельной комфортной дистанцией считается 20-25 км в день. Всё зависит от рельефа, распорядка дня и подготовки группы. Если группа выходит в 8 утра и идёт без обеда, то по ровной дороге она преодолеет двадцать километров за 4-5 часов. Что делать весь остальной световой день? Наслаждаться общением и готовить ужин. Увы, данные условия утопичны, ведь поход по горам не предполагает ровных дорог длиной в двадцать километров. Обычно 20-25 км в горах проходят за 8-9 часов, да и то это ещё довольно бодрый темп. Иногда конечную часть пути туристы преодолевают, подсвечивая себе путь налобными фонариками. Потому обычно так много километров за один день в походе не идут. Так можно выложиться раз или два за весь маршрут, но после такого подвига лучше устроить днёвку и отдохнуть.

Нужно учитывать, что стандартная скорость человека – 5 км в час – не учитывает рюкзака за плечами и неровностей ландшафта. В походе можно подниматься на высоту в тысячу метров больше трёх часов и это будет ещё очень даже хороший результат. При этом нужно помнить, что в поход люди пришли не только, чтобы пройти дистанцию, а ещё и полюбоваться красотами. Поэтому желательно устраивать передышки, чтобы люди могли попить воды, отдышаться и осмотреть красоты. Всё это отнимает время, а ведь инструктору нужно, чтобы группа пришла на вечернюю стоянку до темноты, так как необходимо поставить лагерь, собрать дрова и принести воду.

Основной камень преткновения между группой и инструктором состоит в том, что нужно вовремя дойти до стоянки, но при этом хочется насладиться маршрутом, а не бежать сломя голову. Впрочем, что для одного туриста бег, то для другого – просто неспешная ходьба. Всё зависит от физической подготовки, а потому, описывая маршрут, важно указать его сложность и обосновывать её количеством километров, которые предстоит пройти, и высот, которые будет покорять группа. Важно чтобы турист мог понять: потянет ли он маршрут, изучая программу тура.

Физическая подготовка туриста

В свою очередь турист должен понимать, что идёт в поход, и не надеяться, что там его будут ждать всей группой по часу на каждом привале. К походу нужно готовиться физически, приседая, качая пресс и уделяя время пешим прогулкам. Хорошо чувствуют себя в походе йоги и велосипедисты, также приветствуется посещение тренажёрного зала и бассейна. Если обе стороны адекватно подошли к своим задачам – инструктор детально расписал сложность похода, а турист подготовился к нему, – ни у кого не будет претензий. Важно чтобы все отстающие сбивались вокруг инструктора, который замыкает группу, и тогда никто не потеряется.

Оценить статью: 
Average: 2.9 (8 votes)

Еще походы с клубом

05.10.2024 по 10.10.2024
6 дней / 5 ночей
Стационар
15000 ₽
20.07.2024 по 26.07.2024
Дней 7/ночей 6
Выше среднего
12500 ₽
03.08.2024 по 11.08.2024
9 дней/ 8 ночей
Палаточный лагерь
20000 ₽
19.10.2024 по 24.10.2024
6 дней/ 5 ночей
Стационар
15000 ₽