Питание похдное трехразовое. Мясные продукты мы не берём. Совсем. К тому же наше питание помогает человеку настроиться на более тонкие энергии, очистить себя от физических и ментальных шлаков. При желании можно взять с собой мясные продукты, в пригодности которых вы уверены. Важно помнить, что холодильника на маршрутах нет, так что брать нужно только те продукты, которые хранятся долго.
Готовят на наших походах и семинарах инструктора. В рацион питания входят: каши, бобовые, сыр, сухофрукты, семечки, орехи, печенье, конфеты, супы, борщи и салаты, на перекус даем сало и колбасу. Подробно о составе нашего меню можно почитать тут. Вы, как участник группы, можете оказать инструктору добровольную помощь в приготовлении пищи. Несут продукты все участники группы. Дети от 9 до 12 лет несут 1 кг. Женщины и дети до 14 лет - 3 кг, мужчины - от 3 до 5 кг (в зависимости от сложности и длительности маршрута). Мешочки с общественной нагрузкой (если поход с рюкзаками и палатками) вам выдадут на месте сбора в первый день похода.
Добавить комментарий