Эта статья посвящена ещё одному термину из области йоги под названием «ахимса». Сразу хочется отметить, что автор постарается донести до читателя суть этого термина без сложностей и заморочек, простым и понятным языком. Если вы хотите докопаться до корней ахимсы – это следует делать, обратившись к Бхагавадгите. А быть может, даже поехать в Индию, где можно встретить монахов, практикующих ахимсу на протяжении многих лет. Однако сами принципы ахимсы, на взгляд автора, очень полезны, как для психического, так и для физического состояния человека, и было бы неплохо соблюдать их, если вы хотите стать гармоничной и счастливой личностью.
Ненасилие
Почему употребляется частица «не», если можно написать просто «благожелательность»? Потому что благожелательность ничего не значит для большинства людей. Это понятие вихрем проносится через ум обывателя, не оставляя следов, а вот «ненасилие» помогает сохранить бдительность. Ненасилие стоит понимать в широком смысле, ведь мы совершаем насилие, не только убивая живых существ, но и угнетая их делами и словами. То есть, роспуск порочащих слухов – это такое же нарушение принципа ахимсы, как и убийство живых существ. Не стоит думать об этом как о грехе, который делает вас виновным перед Богом (большим дядей, живущим на облаках). Агрессия, порождающая насилие, является следствием внутренних напряжений, которые негативно влияют как на психическое, так и на физическое здоровье человека. Что толку от ругани правительства или начальника? Им от этого ни холодно ни жарко, а вот ваше тело страдает. Ахимса – способ прекратить бесконечный поток насилия в первую очередь над собой. Если же вы прекратите мучить себя, то станете благожелательным и к другим существам во Вселенной.
Противоречивость
Те, кто хорошо учился в школе, знают, что каждый наш вдох убивает множество бактерий, а ещё больше микроорганизмов гибнет в нашем кишечнике. Идя по улице, можно раздавить муравья, а в гостях, по незнанию, даже закоренелый вегетарианец может скушать кусочек мяса. И что же, следует сокрушаться по поводу нарушения обета ахимсы? Отнюдь. Человек полон противоречий и может жалеть сбитого машиной оленёнка, сидя за столом в песцовой шубе, кожаных сапогах поедая при этом ножку курицы. Не стоит ждать от соблюдающего ахимсу стабильной благожелательности ко всему и сразу. Всё придёт постепенно, и неудачи – лишь повод браться за дело снова и снова. Главное понимать, что вы не делаете одолжение миру, а работаете над собой, обретая мир в душе.
Древние тексты говорят, что насилие должно быть изгнано из вашего сердца путём постоянного самоконтроля. Однако в те времена люди не настолько хорошо понимали психологию человека и могли предложить лишь постоянный самоконтроль. Сегодня есть множество техник, позволяющих стать более миролюбивым, лишившись психологических травм. Было бы желание, а начать работать над собой можно всегда.
Ахимса
Эта статья посвящена ещё одному термину из области йоги под названием «ахимса». Сразу хочется отметить, что автор постарается донести до читателя суть этого термина без сложностей и заморочек, простым и понятным языком. Если вы хотите докопаться до корней ахимсы – это следует делать, обратившись к Бхагавадгите. А быть может, даже поехать в Индию, где можно встретить монахов, практикующих ахимсу на протяжении многих лет. Однако сами принципы ахимсы, на взгляд автора, очень полезны, как для психического, так и для физического состояния человека, и было бы неплохо соблюдать их, если вы хотите стать гармоничной и счастливой личностью.
Ненасилие
Почему употребляется частица «не», если можно написать просто «благожелательность»? Потому что благожелательность ничего не значит для большинства людей. Это понятие вихрем проносится через ум обывателя, не оставляя следов, а вот «ненасилие» помогает сохранить бдительность. Ненасилие стоит понимать в широком смысле, ведь мы совершаем насилие, не только убивая живых существ, но и угнетая их делами и словами. То есть, роспуск порочащих слухов – это такое же нарушение принципа ахимсы, как и убийство живых существ. Не стоит думать об этом как о грехе, который делает вас виновным перед Богом (большим дядей, живущим на облаках). Агрессия, порождающая насилие, является следствием внутренних напряжений, которые негативно влияют как на психическое, так и на физическое здоровье человека. Что толку от ругани правительства или начальника? Им от этого ни холодно ни жарко, а вот ваше тело страдает. Ахимса – способ прекратить бесконечный поток насилия в первую очередь над собой. Если же вы прекратите мучить себя, то станете благожелательным и к другим существам во Вселенной.
Противоречивость
Те, кто хорошо учился в школе, знают, что каждый наш вдох убивает множество бактерий, а ещё больше микроорганизмов гибнет в нашем кишечнике. Идя по улице, можно раздавить муравья, а в гостях, по незнанию, даже закоренелый вегетарианец может скушать кусочек мяса. И что же, следует сокрушаться по поводу нарушения обета ахимсы? Отнюдь. Человек полон противоречий и может жалеть сбитого машиной оленёнка, сидя за столом в песцовой шубе, кожаных сапогах поедая при этом ножку курицы. Не стоит ждать от соблюдающего ахимсу стабильной благожелательности ко всему и сразу. Всё придёт постепенно, и неудачи – лишь повод браться за дело снова и снова. Главное понимать, что вы не делаете одолжение миру, а работаете над собой, обретая мир в душе.
Древние тексты говорят, что насилие должно быть изгнано из вашего сердца путём постоянного самоконтроля. Однако в те времена люди не настолько хорошо понимали психологию человека и могли предложить лишь постоянный самоконтроль. Сегодня есть множество техник, позволяющих стать более миролюбивым, лишившись психологических травм. Было бы желание, а начать работать над собой можно всегда.