Эзотерика

Ландшафтная арт-терапия

Ландшафтная арт-терапия

Тренинги по арт-терапии набирают всё большую популярность в современном обществе, ведь этот метод психологической коррекции позволяет снять стресс, понять себя в игровой форме и с помощью самовыражения. Ландшафтная арт-терапия – новое и пока что не слишком распиаренное направление работы с подсознанием. Её особенность заключается во взаимодействии человека с природой.

Джняна-йога

Джняна-йога

Бывало ли так, что вы не могли уснуть и задавались главными вопросами человечества: «Кто я?», «Каково моё место во Вселенной?», «Существуют ли Высшие силы?». Если – да, мы можем вас поздравить: вы были очень близки к занятию джняна-йогой. Но это, конечно же, не совсем так, ведь практика есть практика, у неё свои особенности, и главная её цель – самадхи, в то время как у философствующего человека задача проста – скоротать время до сна. Джняна-йога – йога знания.

Самостоятельный выход из депрессии

1579821311.7724

Возможно ли выйти из депрессии самостоятельно или это нужно делать лишь с помощью специалиста? Конечно, лучше всего обращаться за помощью к психологу, ведь он учился работать с людьми многие годы. Однако на постсоветском пространстве не слишком популярно идти на приём к психологу, каждый человек самостоятельно лечит неврозы, борется со своими страхами и маниями. Результаты нечасто бывают успешными, но это не значит, что выйти из депрессии самостоятельно невозможно.

Страницы