Бывало ли у вас так, что некоторые картины внезапно вызывали стойкое желание всматриваться в них как можно дольше? И в это время возникало ощущение, будто организм насыщается цветом? Такое часто бывает во время походов в горы – хочется «питаться» пейзажем, не останавливаясь. Дело в том, что созерцание цвета вызывает целый ряд биохимических реакций, стимулирующих головной мозг и различные железы человека. Метод цветотерапии вполне научен и был открыт учёным Д.Р. Гхадиали в тридцатых годах двадцатого века. С тех пор данный метод широко применяется в психологии и психиатрии, ведь язык цветов универсален и понятен всем, вне зависимости от национальной или религиозной принадлежности человека.
Азбука цвета
Для того чтобы грамотно оформить помещение, очень важно понимать, как тот или иной цвет влияет на человека. Разные цвета оказывают разное влияние на людей различных психотипов, поэтому цветовую гамму в помещении нужно подбирать индивидуально.
- Красный цвет оказывает возбуждающее действие на нервную систему, помогает стать решительнее, активнее и энергичнее. Этот цвет нормализует пониженное кровяное давление, исцеляет анемию, повышает иммунитет и стимулирует сердечную деятельность. Однако он противопоказан при раздражительности, гипертоникам или людям, больным вирусом гриппа.
- Розовый цвет поможет расслабиться, насладиться интимными моментами и снять напряжение в мышцах. Этот цвет можно применять, если вы ищите понимания, сочувствия и любви. Также розовый цвет помогает тем, у кого возникают трудности с принятием решений. Не стоит перебарщивать с розовым цветом людям, у которых наблюдается эмоциональная незрелость.
- Оранжевый цвет раскрепощает, избавляя от внутренних противоречий, и помогает быстрее восстановиться. Улучшает пищеварение, помогает при болях в шее и судорогах. Очень полезный для здоровья цвет, не имеющий особых противопоказаний.
- Желтый цвет оказывает позитивное влияние на память и логические способности, улучшает зрение, помогает при аллергии и астме. А ещё жёлтый цвет – это цвет уверенных в себе людей, поэтому он отлично помогает в разрешении внутренних конфликтов и улучшает самооценку.
- Зелёный цвет часто любят те, кто помогает другим. Этот цвет успокаивает, восстанавливает зрение, нормализует кровяное давление. Зелёный цвет помогает при бессоннице, снимает хроническую усталость и восстанавливает общий баланс между умом и телом.
- Голубой цвет по своему действию противоположен красному – остужает, успокаивает и охлаждает. Этот цвет помогает отрешиться от мирского и сосредоточиться на духовном. Данный цвет очень полезен писателям, художникам и композиторам, так как стимулирует вдохновение.
- Синий цвет – один из самых популярных. Он хорошо успокаивает, обладает сонливыми свойствами, помогает при меланхолии, облегчает боль в спине и способствует борьбе с инфекционными заболеваниями. Главное – не переусердствовать в окружении себя синим цветом, иначе эффект от него может быть удручающим.
- Фиолетовый цвет успокаивает нервы, помогает при психических расстройствах. Отлично подходит тем, кто занимается очисткой организма и сидит на диете. Повышает работоспособность, оказывает благоприятное влияние на духовное развитие человека. Помогает избавиться от мигрени и бессонницы. Однако передозировка фиолетовым цветом может вызвать тоску и бессонницу.
- Белый цвет нейтрален, но отлично помогает справиться с перепадами настроения, даря спокойствие и гармонию.
- Чёрный цвет традиционно ассоциируется с негативом, однако и он может оказать позитивное влияние на психику человека. Если вы спокойный, взвешенный и мудрый человек, но вам не хватает напора по жизни – чёрный цвет поможет вам справиться с этим.
Цветотерапия – лечение цветом
Бывало ли у вас так, что некоторые картины внезапно вызывали стойкое желание всматриваться в них как можно дольше? И в это время возникало ощущение, будто организм насыщается цветом? Такое часто бывает во время походов в горы – хочется «питаться» пейзажем, не останавливаясь. Дело в том, что созерцание цвета вызывает целый ряд биохимических реакций, стимулирующих головной мозг и различные железы человека. Метод цветотерапии вполне научен и был открыт учёным Д.Р. Гхадиали в тридцатых годах двадцатого века. С тех пор данный метод широко применяется в психологии и психиатрии, ведь язык цветов универсален и понятен всем, вне зависимости от национальной или религиозной принадлежности человека.
Азбука цвета
Для того чтобы грамотно оформить помещение, очень важно понимать, как тот или иной цвет влияет на человека. Разные цвета оказывают разное влияние на людей различных психотипов, поэтому цветовую гамму в помещении нужно подбирать индивидуально.