Понятно, что поход в горы никогда не будет таким же комфортным, как домашний диван, на котором стоит ноутбук. Он не будет даже таким комфортным, как летний выезд на дачу, где есть домик, мангал для шашлыков, сад и огород. Но большая часть туристов в своих рассуждениях сходятся в том, что некий дискомфорт в походе – только на руку. Без него, дескать, не будет того ощущения счастья, которое получаешь, взбираясь на вершину, купаясь в водопаде или сидя у костра с единомышленниками.
Но, если это возможно, поход стоит делать более комфортным. Усложнить его можно всегда, купив пару килограмм печенья для вечерних посиделок или устроив себе внеплановую экскурсию на какую-либо вершину. Впрочем, комфорт – это не только лёгкость, но ещё и сохранение вашего психического и физического здоровья. Меры по улучшению комфорта проще всего принимать, исходя из тех трудностей, с которыми вы можете столкнуться.
Первая трудность в походе – передвижение по маршруту с рюкзаком. Многим людям, не уделяющим физической форме должного внимания, оно даётся трудно. Поэтому простой способ улучшить комфорт в данной сфере – походы в тренажёрный зал, занятия йогой или другие виды физической активности перед походом. Турист в хорошей форме получает от похода гораздо больше приятных впечатлений. Ещё можно облегчить рюкзак, собираясь в поход строго по списку.
Вторая трудность в походе – сон. С возрастом человек становится всё более требовательным к условиям сна. Заснуть в спальном мешке в палатке на каремате, если до этого годами засыпал на мягкой постели, – нелёгкая задача. В данном случае совет прост – берите с собой надувной коврик, он мягче. Обязательно соорудите из вещей или рюкзака подушку, без неё с непривычки спать очень некомфортно.
Третья трудность в походе – гигиена. Городские жители привыкли принимать душ каждый день. В походе же душа нет вообще. Можно, конечно, брать переносной душ, но весит он немало и в автономном походе неприменим. Здесь рецепт прост – мыться водой из родников и озёр. Для экстренных случаев годятся влажные салфетки.
Четвёртая трудность в походе – солнце и жара (если речь идёт о летнем походе). С непривычки можно и солнечный удар получить или сильно обгореть. Обязательно берите с собой солнцезащитный крем и лёгкую, продуваемую одежду. Это только кажется, что в рубашке жарко. На самом деле хорошая ходовая рубашка ничуть не хуже футболки, зато под ней ваша кожа не пострадает от солнца. То же самое и со штанами.
Пятая трудность в походе – еда. Хотя это, скорее, мнимая трудность, поскольку в походе мы зачастую питаемся лучше, чем дома. Если же вы опасаетесь, что ваш желудок не примет походную снедь – запасайтесь таблетками, улучшающими пищеварения. Активированный уголь прекрасно дополнит вашу походную аптечку, пусть наверняка и не понадобится.
Шестая трудность в походе – насекомые. В некоторых местах это настоящее бедствие, настолько лихое, что никакой спрей не помогает. Там приходится спасаться москитными сетками и одеждой, закрывающей всё тело. Но если речь идёт о походах по Крыму или Кавказу, обычного спрея от комаров и клещей вполне достаточно.
Седьмая трудность в походе – люди. Как идти бок о бок с незнакомыми людьми? Насколько трудно быстро влиться в коллектив? Есть несколько простых советов по данному поводу, которые мы изложили в статье «Как стать своим среди туристов?». Однако общий совет прост: расслабьтесь – и всё у вас получится.
Как достичь комфорта в походе?
Понятно, что поход в горы никогда не будет таким же комфортным, как домашний диван, на котором стоит ноутбук. Он не будет даже таким комфортным, как летний выезд на дачу, где есть домик, мангал для шашлыков, сад и огород. Но большая часть туристов в своих рассуждениях сходятся в том, что некий дискомфорт в походе – только на руку. Без него, дескать, не будет того ощущения счастья, которое получаешь, взбираясь на вершину, купаясь в водопаде или сидя у костра с единомышленниками.
Но, если это возможно, поход стоит делать более комфортным. Усложнить его можно всегда, купив пару килограмм печенья для вечерних посиделок или устроив себе внеплановую экскурсию на какую-либо вершину. Впрочем, комфорт – это не только лёгкость, но ещё и сохранение вашего психического и физического здоровья. Меры по улучшению комфорта проще всего принимать, исходя из тех трудностей, с которыми вы можете столкнуться.
Первая трудность в походе – передвижение по маршруту с рюкзаком. Многим людям, не уделяющим физической форме должного внимания, оно даётся трудно. Поэтому простой способ улучшить комфорт в данной сфере – походы в тренажёрный зал, занятия йогой или другие виды физической активности перед походом. Турист в хорошей форме получает от похода гораздо больше приятных впечатлений. Ещё можно облегчить рюкзак, собираясь в поход строго по списку.
Вторая трудность в походе – сон. С возрастом человек становится всё более требовательным к условиям сна. Заснуть в спальном мешке в палатке на каремате, если до этого годами засыпал на мягкой постели, – нелёгкая задача. В данном случае совет прост – берите с собой надувной коврик, он мягче. Обязательно соорудите из вещей или рюкзака подушку, без неё с непривычки спать очень некомфортно.
Третья трудность в походе – гигиена. Городские жители привыкли принимать душ каждый день. В походе же душа нет вообще. Можно, конечно, брать переносной душ, но весит он немало и в автономном походе неприменим. Здесь рецепт прост – мыться водой из родников и озёр. Для экстренных случаев годятся влажные салфетки.
Четвёртая трудность в походе – солнце и жара (если речь идёт о летнем походе). С непривычки можно и солнечный удар получить или сильно обгореть. Обязательно берите с собой солнцезащитный крем и лёгкую, продуваемую одежду. Это только кажется, что в рубашке жарко. На самом деле хорошая ходовая рубашка ничуть не хуже футболки, зато под ней ваша кожа не пострадает от солнца. То же самое и со штанами.
Пятая трудность в походе – еда. Хотя это, скорее, мнимая трудность, поскольку в походе мы зачастую питаемся лучше, чем дома. Если же вы опасаетесь, что ваш желудок не примет походную снедь – запасайтесь таблетками, улучшающими пищеварения. Активированный уголь прекрасно дополнит вашу походную аптечку, пусть наверняка и не понадобится.
Шестая трудность в походе – насекомые. В некоторых местах это настоящее бедствие, настолько лихое, что никакой спрей не помогает. Там приходится спасаться москитными сетками и одеждой, закрывающей всё тело. Но если речь идёт о походах по Крыму или Кавказу, обычного спрея от комаров и клещей вполне достаточно.
Седьмая трудность в походе – люди. Как идти бок о бок с незнакомыми людьми? Насколько трудно быстро влиться в коллектив? Есть несколько простых советов по данному поводу, которые мы изложили в статье «Как стать своим среди туристов?». Однако общий совет прост: расслабьтесь – и всё у вас получится.