Как общаться с людьми, у которых всё плохо?

Любые жизненные трудности – уроки, которые помогают человеку стать сильнее, мудрее и дальновиднее. Но есть люди, которые смакуют свои трудности, зацикливаясь на них. Они всё время недовольны, печальны и по отношению к миру настроены пессимистично. Даже если в текущий момент их не терзает очередная печаль, они заняты переосмыслением прошлых разочарований и тревогами о будущем.

Стоит такому человеку встретиться с вами, прийти на встречу друзей или просто позвонить, и вы понимаете – сейчас всё будет плохо. Это как ложка дёгтя, способная испортить бочку самого лучшего мёда. Причём такой человек выплачется, взвалит на вас весь груз своих переживаний и поедет домой, спокойный и окрылённый, а вы почувствуете себя приунывшим и понурым. Как общаться с такими людьми? Стоит ли им помогать? И чем вообще они руководствуются?

Желание получить подтверждение, что всё плохо

Бывает, что человек жалуется вам на множество своих проблем. И то у него не ладится, и это, а тут вообще беда-беда-огорчение. Причём, если это опытный жалобщик, то начинает он с неохотой, а затем всё больше раскрывается, как бы доверяя вам свои сокровенные беды. Вы хотите убежать подальше, хмуритесь, смотрите на часы, имитируя спешку, а ваш собеседник, замечая ваши потуги, говорит что-то в стиле: «Ой, прости, я тебя загрузил, но ты же понимаешь, я не каждому могу довериться!». И от такого становится ещё более неловко. Вы пытаетесь искать решение его проблем, советуете что-то, но каждый раз оказывается, что страдалец либо уже пробовал данный метод, либо он ему не подходит. В конце концов вы сдаётесь.

Пообщавшись с вами, такой человек получит психологическую разгрузку и ещё одно подтверждение тому, что жизнь нелегка и в ней полно трудностей. Понятно, что перемены требуют очень больших усилий, а поиск свободных «ушей» достаточно прост.

Желание самоутвердиться в своих неудачах за счёт чужого успеха

Вы встречаете старого друга и начинаете рассказывать ему о том, как у вас всё хорошо. И жена у вас красавица, и работа – любимое дело, и дома всё прекрасно – никто не болеет. Друг выслушает, покивает многозначительно и скажет: «Ну да, у тебя, конечно, всё хорошо! А вот у меня…» И тут на вас обрушиваются все его беды и скорби. Причём на фоне ваших удач, они окажутся ещё более ужасными. И вот вы уже думаете, что лучше вообще не хвалиться своими успехами, чем такое выслушивать. А ваш друг в очередной раз убедится в глобальной несправедливости: одним – всё, а другим – ничего.

Желание манипулировать тем, что он «плохой»

Вы знакомитесь с человеком, и он производит на вас хорошее впечатление, но в то же время говорит: «Я плохой (вредный, психически неуравновешенный и т.п.)». Это может показаться шуткой, но потом у вас начинаются отношения, и он устраивает скандал. Вы возмущаетесь, а он удивляется – ведь вас предупредили! И действительно, чего теперь обижаться? Таким вот утверждением – «я плохой» – человек готовит себе отступление. Ясно, что менять себя ему неохота, так что рано или поздно вся, дотоле сдерживаемая, его натура проявится. Здесь уж вам решать, насколько необходим для вас данный человек и общение с ним. Быть может, не стоит связываться с «плохишами»?

Что делать с такими людьми?

Подумайте, насколько важен для вас такой человек. Быть может, стоит разорвать отношения с ним, чтобы не мучить себя? Или хотя бы ограничить общение? Стоит помнить, что спасая его от бесконечных бед, вы рано или поздно превратитесь из спасателя в их причину. Так что тот, кто вас благодарил, вас же и упрекнёт. Нужно ли вам это? Попробуйте внести в общение больше конструктива. Спросите, чем конкретно вы могли бы ему помочь, и что он сам мог бы сделать для того, чтобы исправить ситуацию.