Несколько статей на сайте «Неизведанного Мира» повествуют о купании в походе. Ими мы пытались развенчать миф о том, что турист обязательно должен быть грязным. Однако личная гигиена – это не только купание. В данной публикации мы хотим рассказать об остальных аспектах гигиены в походе.
Одежда
Если вы идёте в многодневный поход, лучше взять несколько комплектов нательного белья. С учётом того, что будет возможность его постирать, можно каждый день носить чистое. Главное – не ложиться спать в мокрой от пота одежде. Обязательно переодевайтесь перед сном в трико или термобельё. Носки в походе очень быстро превращаются в «томагавки», так что обязательно возьмите с собой несколько запасных пар. Не стоит донашивать в походе штопаные носки или носки с дырками, ими вы рискуете натереть ноги.
Если на стоянке постирать одежду невозможно, складывайте её в хлопчатобумажный мешок. Ни в коем случае не в целлофановый, иначе одежда приобретет неприятный запах. Но и просто так бросать грязную одежду в рюкзак не стоит – она может испачкать чистые вещи. Для чистки одежды можно использовать небольшой кусок мыла.
Чистка зубов
Однажды к нам в поход пришёл парень, который отрезал ручку у зубной щётки, чтобы снизить итоговый вес рюкзака. До таких крайностей доходить не нужно. Если вы идёте в поход со знакомыми, то просто возьмите одну зубную пасту на всех. Если же вы забыли взять зубную пасту и щётку, можно пожевать веточку. Главное – не повредить ротовой полости. Можно размять зубами кончик у веточки – так, что она станет похожа на зубную щётку, и ею почистить зубы.
Подручные средства личной гигиены
В кармане куртки или шорт туриста всегда должен быть чистый не носовой платок. Его желательно не трогать, вы сами поймёте, когда эта многофункциональная вещь вам действительно пригодится. Также под рукой желательно иметь маленькое полотенце из микрофибры. Им можно вытереть лицо от пота, ноги после перехода реки вброд. И ещё от основного рулона туалетной бумаги нужно отмотать рулончик поменьше и положить в карман, ведь иногда у туриста совсем нет времени на то, чтобы найти этот очень нужный атрибут личной гигиены внутри рюкзака.
Если нет воды
Бывают стоянки, где нет воды. Для таких случаев желательно иметь под рукой пачку влажных салфеток. Также в продаже есть антисептический гель для рук – тоже очень полезная вещь, особенно если вы собираетесь приступать к трапезе, но не уверены в чистоте рук.
Личная гигиена в походе
Несколько статей на сайте «Неизведанного Мира» повествуют о купании в походе. Ими мы пытались развенчать миф о том, что турист обязательно должен быть грязным. Однако личная гигиена – это не только купание. В данной публикации мы хотим рассказать об остальных аспектах гигиены в походе.
Одежда
Если вы идёте в многодневный поход, лучше взять несколько комплектов нательного белья. С учётом того, что будет возможность его постирать, можно каждый день носить чистое. Главное – не ложиться спать в мокрой от пота одежде. Обязательно переодевайтесь перед сном в трико или термобельё. Носки в походе очень быстро превращаются в «томагавки», так что обязательно возьмите с собой несколько запасных пар. Не стоит донашивать в походе штопаные носки или носки с дырками, ими вы рискуете натереть ноги.
Если на стоянке постирать одежду невозможно, складывайте её в хлопчатобумажный мешок. Ни в коем случае не в целлофановый, иначе одежда приобретет неприятный запах. Но и просто так бросать грязную одежду в рюкзак не стоит – она может испачкать чистые вещи. Для чистки одежды можно использовать небольшой кусок мыла.
Чистка зубов
Однажды к нам в поход пришёл парень, который отрезал ручку у зубной щётки, чтобы снизить итоговый вес рюкзака. До таких крайностей доходить не нужно. Если вы идёте в поход со знакомыми, то просто возьмите одну зубную пасту на всех. Если же вы забыли взять зубную пасту и щётку, можно пожевать веточку. Главное – не повредить ротовой полости. Можно размять зубами кончик у веточки – так, что она станет похожа на зубную щётку, и ею почистить зубы.
Подручные средства личной гигиены
В кармане куртки или шорт туриста всегда должен быть чистый не носовой платок. Его желательно не трогать, вы сами поймёте, когда эта многофункциональная вещь вам действительно пригодится. Также под рукой желательно иметь маленькое полотенце из микрофибры. Им можно вытереть лицо от пота, ноги после перехода реки вброд. И ещё от основного рулона туалетной бумаги нужно отмотать рулончик поменьше и положить в карман, ведь иногда у туриста совсем нет времени на то, чтобы найти этот очень нужный атрибут личной гигиены внутри рюкзака.
Если нет воды
Бывают стоянки, где нет воды. Для таких случаев желательно иметь под рукой пачку влажных салфеток. Также в продаже есть антисептический гель для рук – тоже очень полезная вещь, особенно если вы собираетесь приступать к трапезе, но не уверены в чистоте рук.