Здравствуйте, дорогие читатели! Всё-таки гигантскими шагами приближается зимушка-зима. Согласны? Казалось бы, еще совсем недавно мы наслаждались приходом сентября и фотографировались по-осеннему. Думаю, вы тоже подкидывали вверх охапку листвы и старались успеть встать под золотой дождь. Важно было при этом сделать вдохновенное выражение лица. Признавайтесь, было такое? Еще совсем недавно мы хандрили, мерзли под проливным дождем и ждали «бабье лето». Это была осень. Пролетевший сентябрь. Сейчас на дворе 20 октября. Незаметно промелькнет и ноябрь. А что потом? Величественный приход зимы. Нас ждет мороз, приятные праздничные хлопоты и решения самого важного вопроса: как провести зимний отдых?
К моему великому сожалению, вариант «уехать на зиму в теплые страны и отдохнуть там» является приоритетным для большинства людей. Почему так происходит, не знаю. Хочется крикнуть: «Подождите, а как же чудесный запах новогодней ели, искрящийся снег, свежий холодный воздух, разноцветные огни?» Но это, скорее, мой любимый романтический пафос, нежели разумные доводы. Поговорим лучше о здоровье. Доказано, что резко менять климатические условия противопоказано. Ученые проанализировали самочувствие российских граждан, которые уехали в жаркие страны на постоянное место жительства. И что вы думаете? Круглосуточное лето негативно влияет на наш организм; может вызвать депрессию, в то время как от снега и холода можно извлечь лишь пользу.
Во-первых, зимой мы более активны, бодры, веселы и подвижны. Во-вторых, снег – природный очиститель воздуха. В зимнее время года и дышится легче. В-третьих, холодный воздух положительно влияет на общее состояние всего организма, держит его в тонусе, повышает иммунитет. Это я еще не говорю о купании в проруби и так называемых «моржах». В-четвертых, нельзя забывать о талой воде и ее уникальных косметологических свойствах. С её помощью можно вывести шлаки, очистить кожу и поддерживать ее в тонусе.
Что ж, надеюсь, вы убедились в том, что зимой не нужно сидеть дома и мечтать о загранпаспорте. Есть замечательная, а главное, полезная альтернатива – активный отдых на свежем воздухе. Я бы предложила вам познакомиться с зимними видами спорта.
Самым массовым и распространенным зимой является горнолыжный спорт. Это спуск с гор с помощью двух заостренных к верху пластин. Накатанная лыжня, трамплины… Вот он – настоящий экстрим! Лыжный спорт имеет множество разнообразных подвидов. Традиционный спуск по горам утрачивает былую популярность, ведь появляется много нового! Сегодня очень распространены лыжные гонки (проводятся на запутанной местности по приготовленным лыжням), прыжки, гонки со стрельбой (пневматика), быстрый спуск по специальным трассам, фрирайд (внетрассовое катание), слаломы. Для самых изощренных любителей активного спорта предлагаются полёты на лыжах и скоростной спуск по особо ровным трассам. Горнолыжные туры обычно рассчитаны на самую широкую аудиторию: от новичков и простых любителей до истинных профессионалов своего дела.
В России существует много прекрасных горнолыжных курортов. Туристы отмечают "Красную поляну" в Сочи. Это одно из самых красивых мест для активного отдыха. Но если говорить о лучшем российском горнолыжном курорте, то Архыз и Домбай не потерпят никакой конкуренции.
Кавказ – волшебное место и Клуб «Неизведанный мир» не обошел его вниманием. В феврале стартует захватывающие горнолыжные туры на Домбай и в Архыз. Вас ожидает устоявшаяся погода, большое количество снега, дневные катания, отдых в уютных деревянных домиках, традиционная йога и еще много интересного.
Может ли что-то захватывать больше, чем лыжи, дорогие друзья? Это чудесный отдых и стремительный спорт в одном флаконе. Горные лыжи подобны наркотику – невозможно оторваться, попробовав один раз. Великолепие заснеженных гор, бьющий в лицо ветер и полётное ощущение свободы. А еще лёгкое головокружение от скорости и бесконечное желание идти вперед. По сути, это те самые непередаваемые ощущения. Горные лыжи – это то, что стоит увидеть и не побояться испытать на себе. Напоследок хочу сказать, что зимний активный отдых намного увлекательнее и полезнее летнего. Скажите «да» экстриму и вперед за яркими впечатлениями!
Автор: Екатерина Никитенко
mgx9v-at-c.jpg
Здравствуйте, дорогие читатели! Всё-таки гигантскими шагами приближается зимушка-зима. Согласны? Казалось бы, еще совсем недавно мы наслаждались приходом сентября и фотографировались по-осеннему. Думаю, вы тоже подкидывали вверх охапку листвы и старались успеть встать под золотой дождь. Важно было при этом сделать вдохновенное выражение лица. Признавайтесь, было такое? Еще совсем недавно мы хандрили, мерзли под проливным дождем и ждали «бабье лето». Это была осень. Пролетевший сентябрь. Сейчас на дворе 20 октября. Незаметно промелькнет и ноябрь. А что потом? Величественный приход зимы. Нас ждет мороз, приятные праздничные хлопоты и решения самого важного вопроса: как провести зимний отдых?
К моему великому сожалению, вариант «уехать на зиму в теплые страны и отдохнуть там» является приоритетным для большинства людей. Почему так происходит, не знаю. Хочется крикнуть: «Подождите, а как же чудесный запах новогодней ели, искрящийся снег, свежий холодный воздух, разноцветные огни?» Но это, скорее, мой любимый романтический пафос, нежели разумные доводы. Поговорим лучше о здоровье. Доказано, что резко менять климатические условия противопоказано. Ученые проанализировали самочувствие российских граждан, которые уехали в жаркие страны на постоянное место жительства. И что вы думаете? Круглосуточное лето негативно влияет на наш организм; может вызвать депрессию, в то время как от снега и холода можно извлечь лишь пользу.
Во-первых, зимой мы более активны, бодры, веселы и подвижны. Во-вторых, снег – природный очиститель воздуха. В зимнее время года и дышится легче. В-третьих, холодный воздух положительно влияет на общее состояние всего организма, держит его в тонусе, повышает иммунитет. Это я еще не говорю о купании в проруби и так называемых «моржах». В-четвертых, нельзя забывать о талой воде и ее уникальных косметологических свойствах. С её помощью можно вывести шлаки, очистить кожу и поддерживать ее в тонусе.
Что ж, надеюсь, вы убедились в том, что зимой не нужно сидеть дома и мечтать о загранпаспорте. Есть замечательная, а главное, полезная альтернатива – активный отдых на свежем воздухе. Я бы предложила вам познакомиться с зимними видами спорта.
Самым массовым и распространенным зимой является горнолыжный спорт. Это спуск с гор с помощью двух заостренных к верху пластин. Накатанная лыжня, трамплины… Вот он – настоящий экстрим! Лыжный спорт имеет множество разнообразных подвидов. Традиционный спуск по горам утрачивает былую популярность, ведь появляется много нового! Сегодня очень распространены лыжные гонки (проводятся на запутанной местности по приготовленным лыжням), прыжки, гонки со стрельбой (пневматика), быстрый спуск по специальным трассам, фрирайд (внетрассовое катание), слаломы. Для самых изощренных любителей активного спорта предлагаются полёты на лыжах и скоростной спуск по особо ровным трассам. Горнолыжные туры обычно рассчитаны на самую широкую аудиторию: от новичков и простых любителей до истинных профессионалов своего дела.
В России существует много прекрасных горнолыжных курортов. Туристы отмечают "Красную поляну" в Сочи. Это одно из самых красивых мест для активного отдыха. Но если говорить о лучшем российском горнолыжном курорте, то Архыз и Домбай не потерпят никакой конкуренции.
Кавказ – волшебное место и Клуб «Неизведанный мир» не обошел его вниманием. В феврале стартует захватывающие горнолыжные туры на Домбай и в Архыз. Вас ожидает устоявшаяся погода, большое количество снега, дневные катания, отдых в уютных деревянных домиках, традиционная йога и еще много интересного.
Может ли что-то захватывать больше, чем лыжи, дорогие друзья? Это чудесный отдых и стремительный спорт в одном флаконе. Горные лыжи подобны наркотику – невозможно оторваться, попробовав один раз. Великолепие заснеженных гор, бьющий в лицо ветер и полётное ощущение свободы. А еще лёгкое головокружение от скорости и бесконечное желание идти вперед. По сути, это те самые непередаваемые ощущения. Горные лыжи – это то, что стоит увидеть и не побояться испытать на себе. Напоследок хочу сказать, что зимний активный отдых намного увлекательнее и полезнее летнего. Скажите «да» экстриму и вперед за яркими впечатлениями!
Автор: Екатерина Никитенко