Эта статья посвящена первой помощи в походах, и мы очень надеемся, что её содержимое никогда не пригодится вам в реальной жизни.
Практика показывает, в горах не намного опаснее, чем в городе. Скажем так, опасности в походах слегка иные, а потому следует подготовиться к ним. Есть книга, изданная ещё в девяностых годах прошлого века, которая называется «Медицинский справочник туриста», и до сих пор многие её постулаты не утратили актуальность. Ещё неплохо бы посетить курсы оказания первой помощи, на которых вас обучат накладывать шину, перевязывать раны и многим другим полезным вещам. Но даже если вы всё это сделали, подумайте вот о чём: врачей в институтах обучают по шесть лет и даже после этого в поликлиниках достаточно трудно найти хорошего доктора. Поэтому применять полученные знания следует с величайшей осторожностью и только в крайней необходимости.
Средства для оказания первой помощи в походе
Самое главное средство оказания первой помощи в походе – мобильный телефон. Просто возьмите с собой ещё один, недорогой мобильник, заряда аккумулятора которого хватит на десять дней, и не включайте его, сохраняя в сухом месте. На сим-карте этого телефона должны быть номера служб МЧС, спасателей и скорой помощи. Это ваш канал экстренной связи с внешним миром. Бывают в горах места, где связи нет, но почти всегда пары часов ходьбы хватает, чтобы выйти туда, где есть сеть и можно дозвониться спасателям. С ними всегда можно договориться, убедить, попросить и т.д. Да, потом вам по почте придёт счёт за вылет вертолёта, для оплаты которого вам понадобится работать год, но жизнь того стоит. Так что телефон – это самое главное средство оказания первой помощи в походе.
На нашем сайте есть статья «Аптечка для похода», в ней достаточно подробно описано, что брать с собой из медикаментов. Здесь мы лишь напомним, что вам обязательно понадобится: антисептик (йод, спирт, перекись или любой другой), активированный уголь, вата и бинт, бактерицидный пластырь, мазь от ожогов и эластичный бинт – тот минимум, что следует брать, если вы идёте в поход без профессионального инструктора, у которого есть аптечка. Но даже если с вами инструктор, не стоит забывать об индивидуальной аптечке. Есть люди, страдающие аллергией или астмой, а девушкам следует помнить, что из-за нагрузок у них могут раньше начаться критические дни, а потому каждый сам знает, что ему нужно взять в поход, главное – не забыть это.
Способы оказания первой помощи в походе
Почти все способы оказания первой помощи в походе при серьёзных травмах сводятся к тому, что вы, так или иначе, помогаете человеку добраться в больницу. Ни о каких операциях в походных условиях не может быть и речи. Вы можете либо дойти до трассы или просёлочной дороги, где к вам подъедет скорая помощь, либо будете вызывать службу спасения с вертолётом. Но всё же бывают случаи, когда человек может продолжить путешествие, несмотря на лёгкую травму.
Что же может случиться с человеком в походе и какую помощь стоит оказать в этих обстоятельствах?
- Ожоги. Если у вас ожог первой степени – то есть просто покраснение кожи, просто намажьте поврежденное место кремом и побудьте в теньке. Вторая степень – пузыри, их ни в коем случае нельзя прокалывать, просто промыть антисептиком, наложить повязку и мазь (если она у вас есть). Третью и четвёртую степень мы здесь рассматривать не будем, с ними вам однозначно нужно обращаться к врачу, вы можете лишь закрыть повреждённую область бинтом.
- Обморожения. Даже простое переохлаждение может привести к серьёзным последствиям (воспаление нервов, мышц), а настоящее обморожение ведет к потере частей тела. Помните, вы отправились в поход, чтобы получать удовольствие, а не рисковать своим здоровьем. Потому, как только вы почувствуете переохлаждение, сразу бейте тревогу, останавливайтесь, отогревайтесь и сходите с дистанции, если ваше снаряжение не способно защитить вас от холода в данном походе.
- Царапины и порезы. Мелкие царапины, например полученные при физическом контакте с кустом ежевики, можно просто промыть перекисью водорода. Более серьёзные порезы нужно по краям раны обрабатывать йодом или перекисью, а затем туго перевязывать. В этом случае нужно смотреть по обстоятельствам: насколько сильно набухает повязка от крови, если сильно – нужно сходить с маршрута. С серьёзными ранами шутить не стоит, сначала тугая перевязка, а потом бросаем всё и движемся в больницу.
- Если из тела что-то торчит. Нож, ветка, сучок и другое. Главное – не вынимать, ведь этот предмет закупоривает повреждённые сосуды. Постарайтесь доставить человека с этим предметом в больницу.
- Ушибы, вывихи, растяжения и переломы. Все эти травмы достаточно трудно отличить друг от друга, ведь не зря в больнице всегда назначают рентген. Лучше всего обездвижить повреждённую конечность выше и ниже перелома, а затем двигаться в сторону больницы. Исключение только одно – лёгкие растяжения, с которыми можно продолжать поход. Продолжать поход через острую боль мы не рекомендуем.
Другие внештатные ситуации решаются аналогичным способом. Если вы можете продолжать поход без особых неудобств – продолжайте, если нет – лучше всего направить усилия группы на то, чтобы транспортировать вас к машине скорой помощи. Помните главное – поход должен приносить удовольствие, ведь это отдых, пусть и активный, а потому никогда не стесняйтесь остановить группу на марше и заявить о своей проблеме.
Первая помощь в походах
Эта статья посвящена первой помощи в походах, и мы очень надеемся, что её содержимое никогда не пригодится вам в реальной жизни.
Практика показывает, в горах не намного опаснее, чем в городе. Скажем так, опасности в походах слегка иные, а потому следует подготовиться к ним. Есть книга, изданная ещё в девяностых годах прошлого века, которая называется «Медицинский справочник туриста», и до сих пор многие её постулаты не утратили актуальность. Ещё неплохо бы посетить курсы оказания первой помощи, на которых вас обучат накладывать шину, перевязывать раны и многим другим полезным вещам. Но даже если вы всё это сделали, подумайте вот о чём: врачей в институтах обучают по шесть лет и даже после этого в поликлиниках достаточно трудно найти хорошего доктора. Поэтому применять полученные знания следует с величайшей осторожностью и только в крайней необходимости.
Средства для оказания первой помощи в походе
Самое главное средство оказания первой помощи в походе – мобильный телефон. Просто возьмите с собой ещё один, недорогой мобильник, заряда аккумулятора которого хватит на десять дней, и не включайте его, сохраняя в сухом месте. На сим-карте этого телефона должны быть номера служб МЧС, спасателей и скорой помощи. Это ваш канал экстренной связи с внешним миром. Бывают в горах места, где связи нет, но почти всегда пары часов ходьбы хватает, чтобы выйти туда, где есть сеть и можно дозвониться спасателям. С ними всегда можно договориться, убедить, попросить и т.д. Да, потом вам по почте придёт счёт за вылет вертолёта, для оплаты которого вам понадобится работать год, но жизнь того стоит. Так что телефон – это самое главное средство оказания первой помощи в походе.
На нашем сайте есть статья «Аптечка для похода», в ней достаточно подробно описано, что брать с собой из медикаментов. Здесь мы лишь напомним, что вам обязательно понадобится: антисептик (йод, спирт, перекись или любой другой), активированный уголь, вата и бинт, бактерицидный пластырь, мазь от ожогов и эластичный бинт – тот минимум, что следует брать, если вы идёте в поход без профессионального инструктора, у которого есть аптечка. Но даже если с вами инструктор, не стоит забывать об индивидуальной аптечке. Есть люди, страдающие аллергией или астмой, а девушкам следует помнить, что из-за нагрузок у них могут раньше начаться критические дни, а потому каждый сам знает, что ему нужно взять в поход, главное – не забыть это.
Способы оказания первой помощи в походе
Почти все способы оказания первой помощи в походе при серьёзных травмах сводятся к тому, что вы, так или иначе, помогаете человеку добраться в больницу. Ни о каких операциях в походных условиях не может быть и речи. Вы можете либо дойти до трассы или просёлочной дороги, где к вам подъедет скорая помощь, либо будете вызывать службу спасения с вертолётом. Но всё же бывают случаи, когда человек может продолжить путешествие, несмотря на лёгкую травму.
Что же может случиться с человеком в походе и какую помощь стоит оказать в этих обстоятельствах?
Другие внештатные ситуации решаются аналогичным способом. Если вы можете продолжать поход без особых неудобств – продолжайте, если нет – лучше всего направить усилия группы на то, чтобы транспортировать вас к машине скорой помощи. Помните главное – поход должен приносить удовольствие, ведь это отдых, пусть и активный, а потому никогда не стесняйтесь остановить группу на марше и заявить о своей проблеме.