Психосоматическими заболеваниями принято называть болезни, причинами которых являются психические процессы, а также различные эмоциональные состояния, такие как гнев, депрессия, страх, тревога. При этом медицинское обследование может не выявить никаких отклонений в физиологии тела, и, тем не менее, человек болеет. В отличие от ипохондрии (постоянного беспокойства по поводу возможной болезни), человек, больной психосоматическим заболеванием испытывает настоящую тошноту, боль, спазмы и другие физические симптомы.
Психосоматическая природа заболеваний была открыта в начале 19 века, и только спустя полтора столетия психосоматический подход в лечении болезней стал широко распространен. До этого целый ряд психосоматозов классифицировали как «истерические». Наиболее распространенные из них впоследствии получили название «святая семерка» - это язвенный колит, нейродермит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка, эссенциальная гипертензия, бронхиальная астма, ишемия, ревматоидный артрит. В наше время к ним добавили ишемию, ожирение, сахарный диабет (второго типа), мигрень, радикулит, бесплодие (без явной репродуктивной патологии) и хронический панкреатит.
Причины психосоматических заболеваний
Причинами психосоматических реакций, вызывающих те или иные заболевания, могут выступать:
-
Внутренние конфликты, вызванные двумя противоположными желаниями, одно из которых является осознанным, а второе скрыто в области бессознательного.
-
Прошлый опыт – тяжелая психическая травма или эмоциональный эпизод из детства, влияющий на физическое состояние человека, сильная эмоциональная привязанность к другому человеку, страх потерять его.
-
Мотивация – вполне реальные проблемы со здоровьем, которые крайне выгодны человеку в настоящее время. Симптомы болезни возникают на бессознательном уровне и не являются симуляцией – человек реально заболевает, чтобы получить от своей болезни выгоду. Подобные заболевания наиболее часто случаются у детей.
-
Проекция – когда человек бессознательно проецирует физические состояния из часто употребляемых фраз: «я не перевариваю его», «моя работа - настоящий геморрой», «это дело вылезет боком», «глаза б мои его не видели», «мое сердце не выдержит этого», «мои руки связаны», «меня душат проблемы». Все это тело реализует буквально.
-
Самовнушение – на бессознательном уровне человек решает, что он серьезно болен, а тело тут же откликается на это. Внушить симптомы болезни может не только сам человек, но и авторитетные для него люди.
-
Идентификация – общаясь с больным или заболевающим человеком, внушаемая личность может перенять его симптомы, особенно если это близкий и любимый человек.
-
Самонаказание – иногда человек может заболеть, переживая сильное чувство вины, часто воображаемой, которая осложняет ему жизнь. Возникшие болезненные симптомы немного сглаживают это переживание.
Причины возникновения психосоматических заболеваний очень подробно и доступно для понимания описаны в книгах Луизы Хей и Лиз Бурбо.
Лечение психосоматических заболеваний
Для лечения такого рода заболеваний применяют некоторые виды психотерапии, в том числе биоэнергетический анализ, телесно-ориентированную и гештальттерапию, сочетая их с приемом антидепрессантов и транквилизаторов. Иногда в случае позитивного самовнушения или авторитетного заявления психосоматическое заболевание может исчезнуть.
В наши дни некоторые люди рассматривают все без исключения болезни с точки зрения психосоматики. Например, воспринимая насморк как последствия жалости к себе или невыплаканные в прошлом слезы, человек исключает такие факторы как переохлаждение или неправильное питание, приводящие к включению защитных механизмов тела и выведению слизи из организма. При выборе лечения любых, в том числе психосоматических заболеваний, необходим разумный комплексный подход, а не выборочная, комфортная для вашего мироощущения трактовка.
Продолжая тему «80% всех заболеваний – это наша психика», некоторые люди заходят дальше. Они утверждают, что оставшиеся 20% также являются психосоматическими, но не прямым, а косвенным образом. Например, если человек поскользнулся, упал, потерял сознание и очнулся уже в больнице с гипсом – все это произошло вследствие невнимательности, вызванной излишней задумчивостью, неуверенности в себе, приводящей к неспособности твердо стоять на ногах и т.д. Несчастный случай вовсе не случайность – это психосоматика. Кто-то может поспорить с этим утверждением, но доля истины здесь все же присутствует.
Автор: Жанна Шишкова
Таблица психосоматических заболеваний
В этой таблице вы сможете найти интересующие вас болезни и вероятные психосоматические причины их вызвавшие. Вы также можете самостоятельно выявить психосоматические причины того или иного заболевания, внимательно наблюдая за своим организмом.
Комментарии
Мнение со стороны