Программа тура - 7 дней:
- утренние пробежки по набережной Ялты и купание в тонизирующей морской воде (по желанию);
- утренние занятия: йога и пранаяма;
- практики голосовых вибраций и мантра-йога;
- нидра-йога и методики аутотренинга;
- медитации Ошо и динамические медитации;
- телесно-ориентированные и энергетические практики;
- дыхательные практики и ребёфинг;
- классические (статические) медитации различных традиций;
- лекции
- однодневные походы в горы:
1 день пешеходные экскурсии «Волшебство вечерней Ялты»,
2 день «Из Ливадии в Гаспру по Царской Тропе».
3 день Ущелье Уч-Кош;
4 день сакральное место «Храм Солнца: там, где исполняются мечты»;
5 день вверх по ущелью Учан-Су, водопады и каскады; (по погоде) Ай-Петри, Таракташ;
6 день гора Аю-Даг;
7 день Приморский парк в Ялте.
Но и это ещё далеко не всё! Кроме перечисленного, вас ожидают факультативы – мастер-класс по плетению мандал и по приготовлению вегетарианских блюд (по желанию), увлекательные беседы, психологические игры, прогулки по ночной Ялте, новые друзья и незабываемые встречи!
Мы уверены, что эти дни, проведенные у тёплого моря, способны будут изменить вашу судьбу, стать новой точкой отсчёта вашей дальнейшей жизни! Решайтесь. Просто позвольте себе это... Попробуйте!
