Бывалые туристы давно наработали хитрости, которыми они пользуются в походах по горам. Это же касается и средств личной гигиены, которые необходимо брать с собой. И чем больше опыт туриста, тем меньше вещей он несет и тем больше их функциональность. Новичок, скорее, из страха перед неизвестностью набирает много всего ненужного, а потом страдает, не понимая, почему у него такой тяжёлый рюкзак.
Если речь идёт о зимнем походе, с минимумом комфорта, то лучше всего подойдут влажные салфетки. Большие детские влажные салфетки помогут вам справиться с загрязнением тела, но их запах довольно быстро вам наскучит. Если же речь идёт о пешем походе в тёплое время года, то влажные салфетки могут помочь разве что для вытирания грязи в те моменты, когда мыть её не совсем уместно. Для мытья лучше всего использовать небольшой кусочек мыла, причём опытные туристки советуют брать не простое мыло, а дегтярное. За неделю похода кожа, которую моют дегтярным мылом, проходит небольшой косметологический курс.
Людям, имеющим длинные волосы, лучше всего прятать голову под бандану или балаклаву. Тем самым вы защитите свои волосы от палящих лучей солнца и попадания пыли. Да и для контакта с местным населением полезно. Туристка с покрытой головой привлекает гораздо меньше внимания. Для мытья волос можно использовать сухой шампунь, шампунь в пакетиках или пробники шампуня, которые частенько раздают сотрудники сетевых косметических фирм.
Мыться в походе можно в родниках, ручьях и озёрах. Если нужна тёплая вода, можно нагреть её на костре в котелке и набрать в бутылку. Из бутылки, если крышка откручена не до конца, удобно поливать себя. Для экономии времени рекомендуется использовать перчатку-мочалку. Для избавления от неприятного запаха отлично подойдёт хлоргексидин, который продаётся в пластиковых пузырьках. Наносим его на спонжик, бумажную салфетку или кусочек бинта и обтираемся.
Некоторые люди вообще не чистят зубы в походе. Однако лучше всё-таки придерживаться привычного ритма. Просто берите с собой почти пустую зубную пасту или один тюбик на несколько человек. Ну и куда же в походе без такой необходимой вещи, как туалетная бумага. Кстати, туалет на стоянках обычно просто в лесу, но если всё вокруг просматривается, и вы стесняетесь, можно обернуться карематом, чтобы не смущать ничей взор.
Главное понимать, что в походе грязь совершенно не та, что в городе. Нет выхлопов, кухонных запахов, тонн косметики и прочей химии. Так что смывать с себя нужно только пыль, пот и крем от загара. Ну а тем, кто собирается взять в поход антиперсперант, дадим совет – берите. Им всегда можно натереть ноги, чтобы защититься от мозолей, так что в любом случае он вам пригодится.
Средства гигиены в походе
Бывалые туристы давно наработали хитрости, которыми они пользуются в походах по горам. Это же касается и средств личной гигиены, которые необходимо брать с собой. И чем больше опыт туриста, тем меньше вещей он несет и тем больше их функциональность. Новичок, скорее, из страха перед неизвестностью набирает много всего ненужного, а потом страдает, не понимая, почему у него такой тяжёлый рюкзак.
Если речь идёт о зимнем походе, с минимумом комфорта, то лучше всего подойдут влажные салфетки. Большие детские влажные салфетки помогут вам справиться с загрязнением тела, но их запах довольно быстро вам наскучит. Если же речь идёт о пешем походе в тёплое время года, то влажные салфетки могут помочь разве что для вытирания грязи в те моменты, когда мыть её не совсем уместно. Для мытья лучше всего использовать небольшой кусочек мыла, причём опытные туристки советуют брать не простое мыло, а дегтярное. За неделю похода кожа, которую моют дегтярным мылом, проходит небольшой косметологический курс.
Людям, имеющим длинные волосы, лучше всего прятать голову под бандану или балаклаву. Тем самым вы защитите свои волосы от палящих лучей солнца и попадания пыли. Да и для контакта с местным населением полезно. Туристка с покрытой головой привлекает гораздо меньше внимания. Для мытья волос можно использовать сухой шампунь, шампунь в пакетиках или пробники шампуня, которые частенько раздают сотрудники сетевых косметических фирм.
Мыться в походе можно в родниках, ручьях и озёрах. Если нужна тёплая вода, можно нагреть её на костре в котелке и набрать в бутылку. Из бутылки, если крышка откручена не до конца, удобно поливать себя. Для экономии времени рекомендуется использовать перчатку-мочалку. Для избавления от неприятного запаха отлично подойдёт хлоргексидин, который продаётся в пластиковых пузырьках. Наносим его на спонжик, бумажную салфетку или кусочек бинта и обтираемся.
Некоторые люди вообще не чистят зубы в походе. Однако лучше всё-таки придерживаться привычного ритма. Просто берите с собой почти пустую зубную пасту или один тюбик на несколько человек. Ну и куда же в походе без такой необходимой вещи, как туалетная бумага. Кстати, туалет на стоянках обычно просто в лесу, но если всё вокруг просматривается, и вы стесняетесь, можно обернуться карематом, чтобы не смущать ничей взор.
Главное понимать, что в походе грязь совершенно не та, что в городе. Нет выхлопов, кухонных запахов, тонн косметики и прочей химии. Так что смывать с себя нужно только пыль, пот и крем от загара. Ну а тем, кто собирается взять в поход антиперсперант, дадим совет – берите. Им всегда можно натереть ноги, чтобы защититься от мозолей, так что в любом случае он вам пригодится.