Умение взглянуть на мир по-новому – вот то, что дарит нам путешествие. Часто, возвращаясь домой из многодневного похода в горы, мы понимаем, что наши ценности изменились, а на многие вещи мы вообще стали смотреть иначе. Можно сказать, что наша субъективная реальность немного изменилась. Именно о видах реальности мы и хотим поговорить в данной статье. Серж Кинг – известный психолог – предлагает разделить реальность на четыре вида: объективную реальность, субъективную реальность, символическую реальность и холистическую реальность. В действительности реальностей, конечно же, намного больше – столько, сколько и нас самих – разумных существ. Но такое разделение помогает сменить ракурс нашего взгляда на мир и более отчётливо познавать реальность.
Объективная реальность. Это научный взгляд на мир, при котором мы разделяем «меня» и «тебя», «моё» и «твоё», «их» и «нас». Все научные догмы, законы и принципы выводятся на основании данного подхода к реальности. Мы можем объединять предметы в группы и сравнивать их, находя сходства и отличия. Объективная реальность – то, на чём зиждется социум. Согласитесь, ведь приятно, когда в магазине всё разложено по группам, а в аптеке вам выдают именно те лекарства, которые указаны в рецепте. Также приятно отождествлять себя с группой победителей, когда сборная по футболу вашей страны выигрывает матч. Минус у данного подхода только один – если слишком фокусироваться на различиях, можно начать испытывать недружелюбие, страх и даже ненависть к другой группе людей.
Субъективная реальность. Это уже наше отношение к предмету. Так бывает, что группе, к которой вы принадлежите, не нравится какой-то человек, а вам он симпатичен. То есть ваши субъективные реальности относительно него различны. Мать надеется, что субъективная реальность сына совпадёт с её реальностью, когда он будет выбирать себе жену. Тысячи людей приходят на концерты любимых миллионами поп-звёзд, а кто-то вообще не считает их репертуар чем-то заслуживающим внимания. Кто в данном случае прав? Никто. В конечном итоге согласится ли с вами другой человек, зависит от того, совпадёт ли его субъективная реальность с вашей. Порой проще обозвать человека фантазёром, сумасшедшим или выдумщиком, если ваша и его субъективные реальности слишком разнятся.
Символическая реальность. Это реальность аллегорий и метафор. Возьмите в руки карандаш и нарисуйте людей, символизирующих разные страны мира – это и будет проявлением символической реальности. У одного из этих людей будут более мощные мускулы, другой будет иметь хитрый взгляд, третий – держать в руках деньги. В данном случае всё зависит от того, как мы относимся к странам, в которых проживают эти люди, в своей субъективной реальности. Есть довольно известные метафоры, например, змея, которая кусает свой хвост, символизирующая цикличность и бесконечность. Попробуйте взять в руки предмет и описать себя с его точки зрения. Вот, к примеру, чашка. «Подчас я бываю так же пуст, как эта чашка, и так же хрупок. Но, так же, как и она, я гораздо вместительнее, чем кажусь на первый взгляд». Это очень интересное упражнение, в котором тесно переплетаются символическая и субъективная реальности.
Холистическая реальность. Эта реальность зачастую сильно отличается от объективной. В ней не существует границ. Как это возможно? Представьте, что вы купили новый джип и припарковали его напротив окон своего дома. И тут вы видите, как в джип врезается грузовик. В этот момент вы буквально чувствуете физическую боль. Или, другой пример, ваш сын добился успеха, и вы гордитесь им. В этот момент в своей реальности вы – одно. Когда мы сопереживаем героям книг и фильмов, мы смотрим на мир с холистической точки зрения. Фактически все границы находятся только в нашей голове, и ничто не мешает нам при большом желании отождествиться с тем или иным предметом или явлением.
Старайтесь лавировать между данными видами реальности – и вы будете познавать мир во всём его многообразии.
Восприятие реальности
Умение взглянуть на мир по-новому – вот то, что дарит нам путешествие. Часто, возвращаясь домой из многодневного похода в горы, мы понимаем, что наши ценности изменились, а на многие вещи мы вообще стали смотреть иначе. Можно сказать, что наша субъективная реальность немного изменилась. Именно о видах реальности мы и хотим поговорить в данной статье. Серж Кинг – известный психолог – предлагает разделить реальность на четыре вида: объективную реальность, субъективную реальность, символическую реальность и холистическую реальность. В действительности реальностей, конечно же, намного больше – столько, сколько и нас самих – разумных существ. Но такое разделение помогает сменить ракурс нашего взгляда на мир и более отчётливо познавать реальность.
Объективная реальность. Это научный взгляд на мир, при котором мы разделяем «меня» и «тебя», «моё» и «твоё», «их» и «нас». Все научные догмы, законы и принципы выводятся на основании данного подхода к реальности. Мы можем объединять предметы в группы и сравнивать их, находя сходства и отличия. Объективная реальность – то, на чём зиждется социум. Согласитесь, ведь приятно, когда в магазине всё разложено по группам, а в аптеке вам выдают именно те лекарства, которые указаны в рецепте. Также приятно отождествлять себя с группой победителей, когда сборная по футболу вашей страны выигрывает матч. Минус у данного подхода только один – если слишком фокусироваться на различиях, можно начать испытывать недружелюбие, страх и даже ненависть к другой группе людей.
Субъективная реальность. Это уже наше отношение к предмету. Так бывает, что группе, к которой вы принадлежите, не нравится какой-то человек, а вам он симпатичен. То есть ваши субъективные реальности относительно него различны. Мать надеется, что субъективная реальность сына совпадёт с её реальностью, когда он будет выбирать себе жену. Тысячи людей приходят на концерты любимых миллионами поп-звёзд, а кто-то вообще не считает их репертуар чем-то заслуживающим внимания. Кто в данном случае прав? Никто. В конечном итоге согласится ли с вами другой человек, зависит от того, совпадёт ли его субъективная реальность с вашей. Порой проще обозвать человека фантазёром, сумасшедшим или выдумщиком, если ваша и его субъективные реальности слишком разнятся.
Символическая реальность. Это реальность аллегорий и метафор. Возьмите в руки карандаш и нарисуйте людей, символизирующих разные страны мира – это и будет проявлением символической реальности. У одного из этих людей будут более мощные мускулы, другой будет иметь хитрый взгляд, третий – держать в руках деньги. В данном случае всё зависит от того, как мы относимся к странам, в которых проживают эти люди, в своей субъективной реальности. Есть довольно известные метафоры, например, змея, которая кусает свой хвост, символизирующая цикличность и бесконечность. Попробуйте взять в руки предмет и описать себя с его точки зрения. Вот, к примеру, чашка. «Подчас я бываю так же пуст, как эта чашка, и так же хрупок. Но, так же, как и она, я гораздо вместительнее, чем кажусь на первый взгляд». Это очень интересное упражнение, в котором тесно переплетаются символическая и субъективная реальности.
Холистическая реальность. Эта реальность зачастую сильно отличается от объективной. В ней не существует границ. Как это возможно? Представьте, что вы купили новый джип и припарковали его напротив окон своего дома. И тут вы видите, как в джип врезается грузовик. В этот момент вы буквально чувствуете физическую боль. Или, другой пример, ваш сын добился успеха, и вы гордитесь им. В этот момент в своей реальности вы – одно. Когда мы сопереживаем героям книг и фильмов, мы смотрим на мир с холистической точки зрения. Фактически все границы находятся только в нашей голове, и ничто не мешает нам при большом желании отождествиться с тем или иным предметом или явлением.
Старайтесь лавировать между данными видами реальности – и вы будете познавать мир во всём его многообразии.