В этой статье мы расскажем о смысле чайной практики и способах её выполнения. Главное, что нужно понять практикующему – в чайной медитации важен не чай. Путём череды внутренних и внешних действий, во время чайной практики человек погружается в медитативное состояние тишины и присутствия. Чайная практика – ещё один, достаточно простой и доступный способ погрузиться в состояние «здесь и сейчас».
Техника чайной практики
Для чайных медитаций не используются фабричные чаи, особенно мелкого помола. Дело в том, что вкус чая считается пусть и не самым важным в чайной медитации, но довольно-таки существенным элементом. Вкус должен завораживать, умиротворять, погружать в текущий момент и раскрываться перед вами, словно красивый пейзаж, нарисованный на холсте. Перед тем, как заваривать чай, хорошо бы рассмотреть листья заварки, понюхать их, проникнувшись ароматом. Этими действиями вы словно бы стучитесь в двери будущей практики, готовя себя к её выполнению.
Сама практика не имеет чёткого механизма выполнения. Конечно, есть чайные церемонии, но они относятся, скорее, к этикету, чем к области духовного развития. Пока вода закипает, практикующие могут проследить за ней, успокаивая ум этим созерцанием. Во время чайной медитации чай пьётся медленно, а внимание практикующего направлено на вкусовой букет чая. Сам напиток следует пить из маленьких чашек, так как в этом случае он будет иметь равномерную температуру.
Чайная практика является антиподом способа жизни современного человека, который всё делает «на бегу». Она позволяет замедлить темп жизни, уходя от постоянной гонки за будущие блага, в которой момент «сейчас» воспринимается как трамплин между прошлым и будущим.
Чайная практика в горах
Нет лучшего места для чайной медитации, чем горы. Свежий горный воздух, красивейшие виды, открывающиеся с вершины, и чистейшая родниковая вода, которая служит основой для чайного напитка. К слову, напиток, приготовленный на природном огне, несёт в себе намного более структурированный заряд энергии и благотворно влияет на энергетику человека. Кроме того, в горах произрастает огромное количество растений, которые можно добавить в чай для получения более тонкого вкуса: лимонник, душица, мята, шиповник, ромашка и другие. Насладиться чайной практикой в горах можно, побывав в одном из походов по Крыму с Клубом «Неизведанный Мир».
Чайная практика
В этой статье мы расскажем о смысле чайной практики и способах её выполнения. Главное, что нужно понять практикующему – в чайной медитации важен не чай. Путём череды внутренних и внешних действий, во время чайной практики человек погружается в медитативное состояние тишины и присутствия. Чайная практика – ещё один, достаточно простой и доступный способ погрузиться в состояние «здесь и сейчас».
Техника чайной практики
Для чайных медитаций не используются фабричные чаи, особенно мелкого помола. Дело в том, что вкус чая считается пусть и не самым важным в чайной медитации, но довольно-таки существенным элементом. Вкус должен завораживать, умиротворять, погружать в текущий момент и раскрываться перед вами, словно красивый пейзаж, нарисованный на холсте. Перед тем, как заваривать чай, хорошо бы рассмотреть листья заварки, понюхать их, проникнувшись ароматом. Этими действиями вы словно бы стучитесь в двери будущей практики, готовя себя к её выполнению.
Сама практика не имеет чёткого механизма выполнения. Конечно, есть чайные церемонии, но они относятся, скорее, к этикету, чем к области духовного развития. Пока вода закипает, практикующие могут проследить за ней, успокаивая ум этим созерцанием. Во время чайной медитации чай пьётся медленно, а внимание практикующего направлено на вкусовой букет чая. Сам напиток следует пить из маленьких чашек, так как в этом случае он будет иметь равномерную температуру.
Чайная практика является антиподом способа жизни современного человека, который всё делает «на бегу». Она позволяет замедлить темп жизни, уходя от постоянной гонки за будущие блага, в которой момент «сейчас» воспринимается как трамплин между прошлым и будущим.
Чайная практика в горах
Нет лучшего места для чайной медитации, чем горы. Свежий горный воздух, красивейшие виды, открывающиеся с вершины, и чистейшая родниковая вода, которая служит основой для чайного напитка. К слову, напиток, приготовленный на природном огне, несёт в себе намного более структурированный заряд энергии и благотворно влияет на энергетику человека. Кроме того, в горах произрастает огромное количество растений, которые можно добавить в чай для получения более тонкого вкуса: лимонник, душица, мята, шиповник, ромашка и другие. Насладиться чайной практикой в горах можно, побывав в одном из походов по Крыму с Клубом «Неизведанный Мир».