Если воспринимать всю нашу жизнь, как практику по саморазвитию и самосовершенствованию, то одной из самых важных дисциплин в ней будет являться речь. Чистота речи – то, что определяет первое впечатление о нас. Пока человек не заговорил, трудно понять, какой он, а вот исправить первое впечатление, которое произвела на нас чья-то речь, подчас попросту невозможно. Иногда услышишь, что человек много достиг – написал какой-то научный трактат, занял высокий социальный пост, – а сам думаешь что-то вроде: «Да помню я этого чудика, двух слов связать не может!». Речь важна не только в социуме, она определяет структуру нашего астрального тела, карму и здоровье.
Известный мудрец Патанджали говорил, что всякий, стремящийся к самосовершенствованию, должен стать лекарем своего тела, контролирующим свою речь специалистом по грамматике и философом, который следит за чистотой сознания и пытается постичь Абсолютную истину. А вот в Ведах говорится, что речь дана нам для восхваления Бога и восхищения святыми. При этом в них же упоминается, что восхищаясь святыми, мы перенимаем их позитивную карму, а ругая жуликов и воров, наоборот, набираемся плохой кармы. Верить в это или нет – личное дело каждого, однако очевидно, что критикуя нехороших людей, хуже им мы не делаем. Они как воровали, так и будут этим заниматься дальше, а мы лишь очерняем негативными мыслями свой разум и сердце, когда их критикуем.
Следует понимать, что чистота речи важна практически всюду. Кем бы вы ни хотели стать, важно уметь красиво и правильно говорить. Даже в криминальном мире тот, кто хочет подняться вверх по преступной иерархии, должен уметь следить за своей речью. Именно там особенно остро видна правильность высказывания Будды о том, что слово может убить. Да и в простых семейных делах речь может быть средством укрепления семьи или же навсегда рассорить родных людей. Три минуты гнева могут разрушить связь, которая выстраивалась годами! Когда мы ругаемся, наша полевая форма покрывается тёмными пятнами, которые впоследствии могут стать раковыми опухолями.
Когда вы разгневаны, нужно посчитать до десяти, прежде чем что-либо сказать. Это может показаться нереальным, тут бы суметь досчитать до одного! Но если не пробовать, то гнев так и будет вашим вредным советчиком. Когда вы научитесь не говорить о ком-либо плохо, можно переходить на второй уровень практики – не думать плохо. Это ещё труднее, поскольку своим мыслям человек не хозяин. Лучшее, что вы можете сделать – научиться не подпитывать плохие мысли своим вниманием. Третий уровень данной практики состоит в том, чтобы научиться принимать критику в свой адрес. Наш ум очень неохотно принимает критику, пытаясь оправдать себя любыми способами. Необходимо вычленять конструктивное зерно в критике, а остальное игнорировать, как скала, не замечающая волны.
Добавить комментарий