Нередко бывают случаи, когда занятие медитацией проявляет в человеке не самые лучшие качества, увеличивая раздражительность и конфликтность. Почему так происходит? Кажется, что медитация должна приносить развитие, гармонию и счастье, делая человека более светлым и чистым. Может, это какая-то неправильная медитация? Ответы на эти вопросы даёт Кен Уилбер – философ и писатель.
Дело в том, что медитация рано или поздно сбрасывает с человека шелуху, которую он приобрёл в ходе воспитания социумом. Именно эта шелуха сдерживала припадки гнева, жадности, раздражительности и прочие неблаговидные порывы личности. Медитация вытесняет всё это, раскрывая врата… Куда? Многие теоретики и практики спорят об этом. Одни говорят, что медитация приводит человека к пустоте, другие – к Богу, третьи – в лапы демонов. Однако Кен Уилбер, основываясь на множестве тестов, утверждает, что медитация просто ускоряет развитие личности в разных аспектах.
Дело в том, что у развития личности есть очень много векторов. Это и моральное развитие, и волевые и мотивационные побуждения, и лингвистическое-нарративное знание, и развитие самотождественности, и когнитивное развитие, и психосексуальные, волевые, мотивационные побуждения, и ещё около десятка видов развития. Все они в течение жизни проходят несколько этапов. Но если человек не занимается саморазвитием специально, то многие из этих направлений «замерзают» на первом-втором этапе. Поэтому можно встретить достаточно умного человека, но с крайне низким уровнем морального развития. И таких примеров масса. Разные векторы развития переплетаются друг с другом, и человек постоянно сталкивается со своими слабыми местами, чаще всего успешно закрывая на них глаза.
Во время медитации контроль самости над всеми векторами развития слабеет, и все «заморозки» вступают в игру. К чему это приводит? Иногда к тому, что у человека открываются какие-либо таланты. Но чаще всего происходит регрессия к ранним типам реакции – человек может начать обижаться как ребёнок, проявлять глупую жадность или такую же ревность. Кажется, что эти этапы давно пройдены, ведь возраст для таких реакций абсолютно неподходящий. Но это происходит. Здесь важно не начать винить во всем медитацию, а просто пройти все этапы данного вектора, не бросая практику. Говоря просто, медитация обнажит ваши слабые стороны, но она же и поможет в их развитии. А если практику бросить, утверждая, что она делает вас более агрессивным, то слабые стороны снова начнут контролироваться самостью, и никакого развития так и не произойдёт.
Медитация и развитие
Нередко бывают случаи, когда занятие медитацией проявляет в человеке не самые лучшие качества, увеличивая раздражительность и конфликтность. Почему так происходит? Кажется, что медитация должна приносить развитие, гармонию и счастье, делая человека более светлым и чистым. Может, это какая-то неправильная медитация? Ответы на эти вопросы даёт Кен Уилбер – философ и писатель.
Дело в том, что медитация рано или поздно сбрасывает с человека шелуху, которую он приобрёл в ходе воспитания социумом. Именно эта шелуха сдерживала припадки гнева, жадности, раздражительности и прочие неблаговидные порывы личности. Медитация вытесняет всё это, раскрывая врата… Куда? Многие теоретики и практики спорят об этом. Одни говорят, что медитация приводит человека к пустоте, другие – к Богу, третьи – в лапы демонов. Однако Кен Уилбер, основываясь на множестве тестов, утверждает, что медитация просто ускоряет развитие личности в разных аспектах.
Дело в том, что у развития личности есть очень много векторов. Это и моральное развитие, и волевые и мотивационные побуждения, и лингвистическое-нарративное знание, и развитие самотождественности, и когнитивное развитие, и психосексуальные, волевые, мотивационные побуждения, и ещё около десятка видов развития. Все они в течение жизни проходят несколько этапов. Но если человек не занимается саморазвитием специально, то многие из этих направлений «замерзают» на первом-втором этапе. Поэтому можно встретить достаточно умного человека, но с крайне низким уровнем морального развития. И таких примеров масса. Разные векторы развития переплетаются друг с другом, и человек постоянно сталкивается со своими слабыми местами, чаще всего успешно закрывая на них глаза.
Во время медитации контроль самости над всеми векторами развития слабеет, и все «заморозки» вступают в игру. К чему это приводит? Иногда к тому, что у человека открываются какие-либо таланты. Но чаще всего происходит регрессия к ранним типам реакции – человек может начать обижаться как ребёнок, проявлять глупую жадность или такую же ревность. Кажется, что эти этапы давно пройдены, ведь возраст для таких реакций абсолютно неподходящий. Но это происходит. Здесь важно не начать винить во всем медитацию, а просто пройти все этапы данного вектора, не бросая практику. Говоря просто, медитация обнажит ваши слабые стороны, но она же и поможет в их развитии. А если практику бросить, утверждая, что она делает вас более агрессивным, то слабые стороны снова начнут контролироваться самостью, и никакого развития так и не произойдёт.