Поход в лес
Далеко не в каждой области есть горы, способные стать пристанищем для туриста. Иногда, чтобы оказаться в горах, нужно ехать день, а то и два. Что же делать, если у вас всего два или три свободных дня, а хочется выбраться на природу? Поход в лес – отличный вариант, тем более что леса – крупные или мелкие – есть почти повсюду в радиусе досягаемости электрички.
Походы в лес
Основной сложностью походов по лесам является навигация и поиск источников воды. И если в горах ориентиры ещё хоть как-то можно взять, особенно если пользоваться детализированной картой, то в лесу это весьма проблематично. Источники воды в лесу также довольно трудно найти. Спасти может разве что речка или ручей, которые встречаются нечасто. Водную проблему можно решить, взяв воду с собой или распланировав поход с выходом к обитаемым местам, где вы сможете её набрать (сёла, лесничества). Навигационную проблему отлично решает GPS-навигатор – с ним вы легко определите, в какой части леса находитесь. В остальном походы в лес имеют такие же релаксационные и рекреационные эффекты – там отдыхает тело и душа.
Поход в лес можно совместить со сбором грибов и ягод. Главное – разбираться в том, что вы будете собирать, и кушать всё это уже дома, ещё раз все изучив и сверившись с умными книгами. В случае чего дома врачи имеют больше шансов спасти горе-грибников и неудачливых собирателей ягод.
Важные моменты в походе по лесу
- В лесу множество растений, которые могут улучшить работу желудочно-кишечного тракта, будучи добавлены в чай или суп. Чага и еловые побеги станут отличным дополнением к чаю, а то и его заменой. Из крапивы можно сделать суп или салат, главное – правильно её обработать. Эти растения придадут вам сил и энергии.
- С заложенным носом поможет справиться муравьиная кислота. Похлопайте по муравейнику ладошкой, а затем поднесите ладонь к заложенному носу – эффект прочистки гарантирован.
- Еловые побеги можно жевать как жвачку – они отлично очищают зубы, освежают дыхание и укрепляют дёсны.
- Если воды мало, а руки нужно очистить и дезинфицировать, можно использовать ягоды и грибы (в том числе мухоморы). Главное – не применять для этой цели поганки.
- Опасайтесь растений с млечным соком – почти все они ядовиты. Исключением является только одуванчик. Однако тот же чистотел прекрасно помогает справиться с мелкими ранками. Главное – не заливать фанатично соком его кожу, иначе можно заработать химический ожёг.
- Лесные туристические стоянки нужно беречь ещё сильнее, чем горные. Ведь на них редко бывают люди, а лесники и вовсе никогда их не убирают. Особенно сильно в лесу нужно опасаться пожара – он может натворить много бед, да и спастись от него куда труднее, чем в горах.
Марина. Москва
Хочу поблагодарить Валю и Васю, очень всё здорово! Спасибо Крыму за удачную погоду для конца сентября, не было дождей и это супер! Мне не показался этот поход лёгким и это очень классно! Увидела новые места и это прекрасно! Всем большое спасибо!
Юлия. Коломна
С «Неизведанным Миром» породнилась с августа 2016 года. Через этот Клуб открыла для себя горный Крым и была им очарована и поражена. Думаю, что дальше буду продолжать путешествие. Очень рада была снова оказаться в Крыму, в походе. Здесь я прожила маленькую жизнь. Всего восемь дней, а сколько всего произошло! Очень разные дни, разная погода, разные виды, а Ласпи вообще награда за то, что мы всё преодолели. Местами было сложно, но я старалась не думать об этом. Все мы, кто тут собрался, разные, но объединяет нас одно – мы ищущие. И это так приятно: когда разговариваешь с людьми, и они тебя понимают! По поводу кухни ничего не хочу говорить, буду просто готовить так же. Валентина – стержень всего похода, Вася – душа. Хочу поучаствовать с вами в мероприятии на Новый год!
Даниил. Горловка-Харьков
С Клубом знаком много лет, правда, понаслышке. Меня позвал в поход товарищ. Я не ждал, не загадывал, да и не особо готовился: лентяй по натуре. Ожидал, что коллектив расколется на маленькие группки по интересам, которые будут мало контактировать друг с другом. Этого не случилось. Группа сплотилась в единый «организм», который тащил по горам хорошее настроение и перемалывал невзгоды. Каждый человек привнёс в этот «организм» что-то своё: непосредственность, опыт, силу, силу воли, духовные познания. Многие люди раскрылись с совершенно неожиданной стороны. Касательно кухни мне дополнить нечего; я сам мясоед, но во время похода у меня не возникало даже мысли о колбасе или мясе. Очень сложно выразить своё впечатление от практик: необычно, приятно, открылись новые горизонты – есть над чем работать. Пойду ещё или нет, загадывать не буду, пусть всё развивается по восходящей спирали. Когда-нибудь снова обязательно столкнёмся! В Крыму первый раз, за этот год успел побывать на трёх морях, Черное – уже четвёртое. По впечатлениям этот отдых – самое лучшее, что у меня было в этом году!
Татьяна. Новосибирск
С «Неизведанным Миром» я второй раз, но первый раз под рюкзаком. Для меня было открытием то, что моё тело вынесло такую ношу. Особая благодарность небесам за погоду. Мне кажется, что мы всюду сняли сливки: вовремя ушли от плохой походы и пришли туда, где царит хорошая. Большое спасибо группе за то, что я не вываливалась из момента «здесь и сейчас». Каждая минута в группе – минута счастья! Огромное спасибо всем за то, что вы были рядом! Большое спасибо Вале за маршрут! Ласпи – несомненное счастье; кажется, я видела его во сне. Храм Солнца – отдельная тема; большое спасибо за сутки, которые мы провели там! Второй раз, уходя из отпуска, я знаю, где проведу следующий. Я сюда вернусь однозначно! Спасибо за минуты счастья!
Ирина. Москва
В Крыму отдыхаю много лет, но благодаря вам я открыла полуостров с совершенно другой стороны. Очень приятно, что вы, занимаясь своим любимым делом, смогли сплотить так много разных людей в дружный коллектив. Все мы с разных мест, даже с разных стран; я никогда не думала, что смогу поучаствовать в практиках с людьми из разных уголков России. В целом касательно практик для меня всё ново и необычно. Спасибо Валентине, что она прикладывает усилия к тому, чтобы люди тянулись к практикам и пробовали что-то новое. За кухню отдельное спасибо Васе – неиссякаемому энерджайзеру. Собираюсь в следующий поход! Вы и ваш поход – лучшее, что случалось со мной за последний год!
Ольга. Москва
Удивительный поход, удивительные люди, просто поражена! Благодарна за организацию Вале и за практики тоже. Вася – какое-то чудо! Спасибо за медитацию – она была великолепна! Отличная кухня! Люди подобрались замечательные, у каждого есть чему поучиться! Планирую с вами на Кавказ к дольменам!
«Новогодние каникулы в Алуште»