Походы с рюкзаками

Пешие походы с рюкзаками – способ активного отдыха, исцеляющий не только тело, но и душу. Человеку, измученному диким темпом городской жизни, крайне необходим подобный вид отдыха, чтобы немного разгрузиться и замедлиться, созерцая красоты природы. Если у вас получится – обязательно выберетесь в поход на неделю, чтобы отдохнуть от электричества, многообразия лиц, которое присутствует в городе, и каждодневного желания успеть куда-то.

Особенности походов с рюкзаками

Походы с рюкзаками не единственный оптимальный вариант отдыха в горах. Можно проживать на территории туристического приюта и каждый день ходить в радиальные походы по окрестным горам, а то и вовсе нанимать автобус, который будет возить вас к интересным горным местам даже из города. Однако аренда транспорта существенно увеличивает стоимость подобного отдыха, как и проживание на территории туристической базы. Кроме того, во многие места так не попасть, да и беглый осмотр не даёт того ощущения сродства с природой, которое приносит ночёвка в горах. Уже не говоря о множестве времени, которое вы проведёте в автобусе, а не купаясь в водопаде или сидя на смотровой площадке и созерцая закат.

Нельзя забывать и ещё об одном важном аспекте похода – общении, львиная доля которого происходит не во время переходов, а около вечернего костра, за кружечкой чая. Костёр – особая магия, объединяющая туристов и способствующая раскрытию души. На туристической базе, сидя за столом, достичь подобного эффекта невероятно трудно.

Рюкзак для похода

Сегодня туристам доступен большой выбор рюкзаков, в том числе и ретро-снаряжения (станковые рюкзаки, солдатские рюкзаки-чехлы, рюкзаки-шарики). Для большого многодневного похода вам понадобится большой туристический рюкзак. Принято считать, что мужчине необходим рюкзак объёмом 75-100 литров, а женщине – 40-60 литров, но всё это – условности. Выбор туристического рюкзака зависит от того, куда и в какое время года вы собрались идти в поход. Важными критериями являются лишь широкие лямки, наличие поясного ремня, общая прочность ткани и надёжность фурнитуры.

Важные моменты в походах с рюкзаками

Не стоит бояться, что вы не сможете носить рюкзак, так как в обычной жизни сумка в пять кило весом кажется вам тяжелой, а то и вовсе неподъёмной. Рюкзак носится на плечах, спине и бёдрах, так что в полной мере дополнительный вес ощущают лишь ноги. Если вы знаете, что с ногами у вас проблемы, возьмите в поход трекинговые палки, они помогут сбросить часть веса на руки. К тому же такие палки станут для вас дополнительными точками опоры и помогут преодолевать спуски и подъёмы.

Не забывайте и о водном балансе: человеку с рюкзаком необходимо пить больше воды, чтобы остудить свой организм. Просто пейте один-два глотка каждые полчаса – и вы будете свежи и бодры до самого вечера.