Шаманские практики

В последние годы наблюдается всплеск интереса к психофизическим техникам, в частности к древним традициям, к которым относится и шаманизм. Шаманизм возник еще во времена палеолита и представляет собой комплекс способов осознанного взаимодействия с потусторонним Нижним миром – обителью духов и сверхъестественных сил.

Кто такой шаман? Шаман – это человек, наделенный определенными знаниями. Входя в особое состояние сознания (транс), шаман погружается в Нижний мир, обретая в нем знания и силы, которые затем использует для помощи себе и другим. Согласной шаманской традиции, помимо Нижнего мира, где обитают духи животных, существует также и Высший мир – обитель божественных сущностей, наделенных сверхсознанием. Мы же существуем в Среднем мире – осознаваемой нами привычной реальности.

Истинного шамана всегда выбирают духи, и если он отказывается служить им, его настигает болезнь. Трансформация человеческой личности во время посвящения также сопровождается болезнью, которую называют «шаманской». Выдержав посвящение в шаманы, человек полагается на волю духов-покровителей и при помощи шаманских действий и ритуалов (так называемого камлания) путешествует по мирам. Для вхождения в транс используется бубен или барабан, а также танцы с заклинаниями. С годами шаман развивает в себе способность входить в измененное состояние без вспомогательных средств. В отличие от знахарей и ведунов шаман может вылечить человека, толкуя собственные экстатические видения и полагаясь на советы духов-помощников. Любые знания о целебной силе трав, он получает не только от духов, но и от самих растений.

Шаманские практики со стороны могут показаться магическими фокусами, однако в отличие от магии, направленной на изменение мира в соответствии с собственной волей, желаниями и представлениями, для трансформации реальности шаман применяет природные силы, являясь своеобразным проводником естественных стихий. Достичь такой трансформации можно, находясь в постоянной связи с природой, гармонично сосуществуя с окружающим миром. Современный человек утратил эту связь, а значит, лишился помощи природы. Но никогда не поздно обрести естественную гармонию, восстановив взаимосвязь с внешним миром. Чтобы почувствовать её первые проблески, необходимо оказаться в естественной среде, например, в горах. А затем, уже при помощи шаманских техник, использовать силы природы для накопления внутренней энергии. И для этого не обязательно посвящать свою жизнь шаманизму. Достаточно изучить базовые способы взаимодействия с миром духов, вычленить из классического шаманизма полезные практики и использовать их для духовного роста, даже в условиях современных городов. Именно такие цели преследует базовый шаманизм, иногда называемый нео-шаманизмом, – использование классических шаманских техник, лишенных культурного контекста (традиций народов Сибири, Америки, Австралии, Африки).

Шаманские техники дают человеку возможность черпать силы из различных источников. Это безопасная практика шаманизма, своеобразный стимулятор внутренних энергоканалов человека, выводящих его тело и душу на качественно иной уровень существования. Руководитель Клуба «Неизведанный Мир» Валентина уже не первый год дает возможность участникам походов и семинаров ощутить на собственном опыте эффективность некоторых шаманских практик. На полноформатных семинарах, где люди успевают центрировать свой ум и сонастроиться друг с другом, Валентина применяет «Бег Силы» - шаманскую технику, получившую широкую известность благодаря книгам Карлоса Кастанеды, а также практику под названием «Тотемное животное».

Шаманский «Бег Силы» по К. Кастанеде

Эту древнюю технику герой кастанедовских книг Дон Хуан рекомендовал практиковать ночью на природе, так как одна из её целей – научиться чувствовать рельеф местности интуитивно, без помощи глаз. Однако «Бег Силы» можно практиковать в любом месте, в любое время суток. Практикующий должен распрямить ладони, прижать пальцы друг к другу, оттопырив при этом большой. Далее согнуть колени и наклонить туловище вперед так, чтобы спина оставалась ровной, а взгляд был направлен в землю. Зрение лучше расфокусировать, охватывая во время бега примерно два метра перед собой. Бежать нужно, поднимая колени до груди, это сделает ваши шаги короткими и максимально безопасными. Со стороны такой бег напоминает разминку спортсмена перед стартом. Вы можете предварительно потренироваться, бегая на одном месте. Во время практики нужно быть крайне внимательным. Помните, что даже мимолетный взгляд, брошенный в сторону, может нарушить поток движения, и вы рискуете упасть. Эта практика наполняет тело энергией, чрезвычайно полезна для центрирования и остановки внутреннего диалога.

«Тотемное животное»

У каждого из нас есть свое тотемное животное, и чтобы его определить, необходимо погрузиться в своё подсознание при помощи медитации, музыки или другого человека, который сможет направить вас в глубины Нижнего мира. Перед началом практики вы должны сформировать в уме вопрос: «Кто является моим тотемным животным?». Погрузившись в транс, вы обязательно встретитесь с ним на глубинных уровнях подсознания. Знатоки утверждают, что данная техника помогает человеку раскрыть свои родовые тотемы – покровителей из Нижнего мира, которые оберегают нас от рождения. Помимо этого существует техника призыва тотемного животного с такими качествами, которые вам больше всего необходимы. Шаманскую практику «Тотемное животное» вы можете пройти под чутким наблюдением инструкторов нашего Клуба, в одном из походов по горам Крыма.

Базовый шаманизм дает человеку возможность освоить простейшие шаманские практики, без отказа от повседневной жизни, особенно если он готов впустить в себя что-то новое.

Автор: Жанна Шишкова