Духовное развитие

Духовное развитие – предмет споров множества искателей. Что представляет собой духовно развитый человек? Как отличить его от личности-маски, нахватавшейся сведений о духовности и решившей поморочить вам голову? И существует ли вообще объективный критерий духовного развития?
Как не терять энергию?
Практики по набору энергии помогают быть в энергетическом тонусе. Но, как ни печально, эффект от данных практик полностью нивелирует наша повседневная жизнь, в которой мы постоянно теряем энергию. Сколько в решето не лей, полнее оно от этого не станет.