Анулома-вилома – это пранаяма, которая способна в буквальном смысле творить чудеса. Она увеличивает количество углекислого газа в организме человека (улучшает иммунитет), останавливает внутренний диалог, увеличивает проходимость дыхательных путей, очищает физическое и тонкие тела, приносит эмоциональное спокойствие и повышает вибрации сознания. Слишком много бонусов, скажите вы?
Анулома-вилома
Анулома-вилома – это пранаяма, которая способна в буквальном смысле творить чудеса. Она увеличивает количество углекислого газа в организме человека (улучшает иммунитет), останавливает внутренний диалог, увеличивает проходимость дыхательных путей, очищает физическое и тонкие тела, приносит эмоциональное спокойствие и повышает вибрации сознания. Слишком много бонусов, скажите вы?