Эзотерика

Необходимость написания этой статьи продиктована всё более возрастающим спросом на духовные семинары и тренинги. Итак, что собой представляет настоящий семинар духовной направленности (далее – духовный семинар)? Об этом мы и поговорим в данной обзорной статье.

Относится к позам стоя, выполнять которые надо с особой концентрацией и вытяжением. Учитывая это, практикующие, имеющие проблемы с сердцем, должны проявлять осторожность при выполнении этой асаны. Название поза получила в честь мифического воина, которого создал Шива из пряди своих волос. Воин с именем Вирабхадра, по желанию Шивы, должен был отомстить за гибель своей жены Сати священнику Дакше, который, в свою очередь, был отцом Сати.

Алуштинский кромлех, также называемый крымским «Стоунхенджем», заслуживает отдельного внимания среди всех дольменов и менгиров Крыма. Учёные называют данное сооружение «кромлех Трахтенберга», так как находится он недалеко от места бывшего расположения дачи некоего Трахтенберга. Местонахождение кромлеха – южный склон горы Бабуган. Крымский «Стоунхендж» состоит из 24 валунов, расположенных правильной окружностью, диаметр которой 7 метров.

Бхарадваджасана содержит в себе элементы скручивания и имеет несколько вариантов, отличающихся по степени сложности, поэтому подходит и для начинающих практиков (даже с тугоподвижностью суставов), и для более продвинутых и подготовленных йогов.          

Гарудасана относится к балансовым позам, поэтому для начинающих требует терпения и настойчивости, чтобы научиться удерживать равновесие, стоя на одной ноге.

Смысловое значение этой асаны можно охарактеризовать как «засов», поскольку визуальная форма правильно выполненной позы напоминает замок, которым запирают ворота.

Адхо Мукха Шванасана – одна из базовых поз (асан) классической йоги и многих авторских направлений.

«Адхо» – движение вниз, «мукха» – лицо, «швана» – собака, а все вместе означает «Собака мордой вниз», поскольку внешне поза напоминает потягивающуюся после сна собаку, опирающуюся на все четыре лапы.

Йога 23 – сравнительно молодое направление йоги, которому немногим более десяти лет, хотя в основу его положены древние знания и практики. Эта тренировочная методика разработана таким образом, чтобы можно было подобрать комплекс упражнений, исходя из физического и душевного состояний практикующего в настоящий момент.

Лайя-йога – направление йоги, задача которого – пробудить энергию Кундалини, дремлющую в основании позвоночника практикующего. Хранится эта энергия в канде, от которой отходят 72 тысячи астральных (психических) каналов, имеющих общее название нади. Самые важные из них:

С древности к геометрии (с греческого – «измерение земли») относились с большим уважением и отводили ей первое место среди наук. Все имеет форму: от мельчайшей молекулы до планет и галактик. Изучение геометрии форм, чем и занимается сакральная геометрия, лежит в основе законов мироздания и приближает нас к познанию самого себя и всего Космоса. Другими словами, можно сказать, что сакральная геометрия изучает божественные пропорции, лежащие в основе мира.