Говоря о предназначении, нужно понимать, что у отдельного человека нет миссии, как у героя из доброй сказки, который должен одолеть тёмного властелина. Мы сами вольны выбирать, чем заниматься, просто к чему-то у нас изначально есть склонности, а что-то даётся гораздо хуже. Так что поиск предназначения заключается в определении наших склонностей, желаний и стремлений. Навести в этом всём порядок нам помогут пять простых упражнений.
Упражнения по поиску предназначения
Упражнение 1. «Все мы родом из детства»
Пока нам не сказали, что нужно зарабатывать на хлеб, зимнюю резину, новый телефон и оплату коммунальных услуг, мы чем-то увлекались, чего-то хотели, о чём-то мечтали. Лишь единицы смогли отстоять свои детские увлечения и начали зарабатывать ими на жизнь. Большинство же просто похоронило их в повседневных заботах. Мы не призываем бросать всё и пытаться танцевать или рисовать. Просто выпишите на листок всё, что увлекало вас в детстве, – это будет подсказкой, куда вам лучше стремиться.
Упражнение 2. «Что я люблю делать»
Выпишите 20-30 самых любимых своих занятий. Это может быть поедание вкусных блюд, прыжки на батуте или просмотр фильмов – не важно, что именно, пишите всё, что вы любите. Затем проанализируйте список. Какие это занятия? Что вы любите больше – сидеть или двигаться? Быть ведомым или ведущим? Смотреть на то, что сделали другие, или творить самостоятельно? Этот список поможет вам понять, какой жизнью вам хочется жить.
Упражнение 3. «Идеальное окружение»
Каким вы видите своё идеальное окружение? Может, это начитанные люди или ученые, знающие квантовую физику? Быть может, вы хотите, чтобы вас окружали творческие или спортивные люди? Насколько поможет ваше окружение проявлению вашей индивидуальности? Как они делают своё дело? Быстро или размеренно и неторопливо? Просто представьте, что вы заснули, а утром вас окружают именно такие люди – люди вашей мечты. Представление такого идеального окружения многое расскажет о вас самих.
Упражнение 4. «Пять жизней»
Если бы у вас было больше одной жизни, как бы вы провели каждую из них? Быть может, вы начали бы какой-то долгий проект, который закончила бы лишь ваша пятая инкарнация? Или же одну жизнь вы бы посвятили науке, другую – спорту, третью – живописи? Все мы понимаем, что жизнь у нас только одна и нужно определяться со своими занятиями. Но, увы, однажды сделанная ошибка может похоронить талант. Такое вот упражнение поможет вам понять, что ещё интересует вас в жизни.
Упражнение 5. «Идеальный день»
Представьте себе свой самый идеальный день дома и на работе. Какой работой вы занимаетесь? В какую одежду вы одеты? Что вы кушаете? Что делаете? Не ограничивайте свои фантазии. Представьте, что у вас есть абсолютная свобода, неограниченные средства и сверхспособности. После того как вы составите список занятий своего идеального дня, разбейте его на три группы: первая – то, что необходимо; вторая – что вам хотелось бы; третья – без чего можно обойтись. Эти занятия также многое расскажут о вас. Просто отбросьте всё лишнее и рассмотрите сквозь это описание себя.
Как найти своё предназначение?
Говоря о предназначении, нужно понимать, что у отдельного человека нет миссии, как у героя из доброй сказки, который должен одолеть тёмного властелина. Мы сами вольны выбирать, чем заниматься, просто к чему-то у нас изначально есть склонности, а что-то даётся гораздо хуже. Так что поиск предназначения заключается в определении наших склонностей, желаний и стремлений. Навести в этом всём порядок нам помогут пять простых упражнений.
Упражнения по поиску предназначения
Упражнение 1. «Все мы родом из детства»
Пока нам не сказали, что нужно зарабатывать на хлеб, зимнюю резину, новый телефон и оплату коммунальных услуг, мы чем-то увлекались, чего-то хотели, о чём-то мечтали. Лишь единицы смогли отстоять свои детские увлечения и начали зарабатывать ими на жизнь. Большинство же просто похоронило их в повседневных заботах. Мы не призываем бросать всё и пытаться танцевать или рисовать. Просто выпишите на листок всё, что увлекало вас в детстве, – это будет подсказкой, куда вам лучше стремиться.
Упражнение 2. «Что я люблю делать»
Выпишите 20-30 самых любимых своих занятий. Это может быть поедание вкусных блюд, прыжки на батуте или просмотр фильмов – не важно, что именно, пишите всё, что вы любите. Затем проанализируйте список. Какие это занятия? Что вы любите больше – сидеть или двигаться? Быть ведомым или ведущим? Смотреть на то, что сделали другие, или творить самостоятельно? Этот список поможет вам понять, какой жизнью вам хочется жить.
Упражнение 3. «Идеальное окружение»
Каким вы видите своё идеальное окружение? Может, это начитанные люди или ученые, знающие квантовую физику? Быть может, вы хотите, чтобы вас окружали творческие или спортивные люди? Насколько поможет ваше окружение проявлению вашей индивидуальности? Как они делают своё дело? Быстро или размеренно и неторопливо? Просто представьте, что вы заснули, а утром вас окружают именно такие люди – люди вашей мечты. Представление такого идеального окружения многое расскажет о вас самих.
Упражнение 4. «Пять жизней»
Если бы у вас было больше одной жизни, как бы вы провели каждую из них? Быть может, вы начали бы какой-то долгий проект, который закончила бы лишь ваша пятая инкарнация? Или же одну жизнь вы бы посвятили науке, другую – спорту, третью – живописи? Все мы понимаем, что жизнь у нас только одна и нужно определяться со своими занятиями. Но, увы, однажды сделанная ошибка может похоронить талант. Такое вот упражнение поможет вам понять, что ещё интересует вас в жизни.
Упражнение 5. «Идеальный день»
Представьте себе свой самый идеальный день дома и на работе. Какой работой вы занимаетесь? В какую одежду вы одеты? Что вы кушаете? Что делаете? Не ограничивайте свои фантазии. Представьте, что у вас есть абсолютная свобода, неограниченные средства и сверхспособности. После того как вы составите список занятий своего идеального дня, разбейте его на три группы: первая – то, что необходимо; вторая – что вам хотелось бы; третья – без чего можно обойтись. Эти занятия также многое расскажут о вас. Просто отбросьте всё лишнее и рассмотрите сквозь это описание себя.