Урдхва Дханурасана - поза перевернутого лука
Название данной позы состоит из двух слов: «Урдхва», что с санскрита переводится как «вверх», и «Дхану», означающего «лук, используемый для стрельбы». Другими словами, это «поза перевернутого лука», в иной интерпретации асану называют «верхней позой лука». Происхождение названия связано с визуальной схожестью практикующего с изогнутым средством для охоты.
Психологическое айкидо
Лекции по психологическому айкидо являются одной из частей эзотерической составляющей программы походов с Клубом «Неизведанный Мир». За одну-две лекции научиться эффективно отбивать психологические атаки сложно, но этого и не требуется. Инструктор просто знакомит слушателей с концепцией психологических атак и способами их отражения.