Броня характера
В современном социуме принято восхищаться сильным характером людей, мол терпит жизненные тяготы, сносит оскорбления, но при этом сохраняет каменное выражение лица. Быть может для социальной активности это и полезно, но вот с точки зрения телесно-ориентированной психотерапии – такое явление называется броня характера и оно вредно для здоровья.
Успокаивающие звуки
Некоторые звуки способны довести нас до дёргающегося глаза, другие же, напротив, успокаивают. Здесь нет никакой мистики – большая часть раздражающих звуков, так или иначе, сигнализирует об опасности, в то время как успокаивающие звуки равномерны и несут информацию о спокойной обстановке вокруг.