Розен-метод

Розен-метод – современная телесно-ориентированная практика, в которой тело человека выступает в качестве инструмента выявления социально-психологических проблем. При этом способы его исцеления заключаются в проговаривании проблем пациента и массировании хронически напряженных областей во время сеанса.
Выход из зоны комфорта
В походах с Клубом «Неизведанный Мир» инструкторы часто употребляют выражение «выход из зоны комфорта». Что это такое? Ответ мы постараемся найти в этой статье. Для начала обозначим, что зона комфорта – это не диван и телевизор, ведь у многих людей такой роскоши просто нет. Зона комфорта находится в нашей голове и является внутренними рамками, в которых человек ощущает покой и безопасность.