Эзотерика

Как найти духовного учителя?

1745238028.6061

Обретение духовного учителя во многих традициях считается краеугольным камнем развития. Мол, практикуй, сколько хочешь, но качественного скачка без мастера не получится. Такое утверждение несколько сгущает краски. Но, действительно, без хорошего наставника духовный путь может быть очень тернист.

Пашчимоттанасана

Пашчимоттанасана

Пашчимоттанасана – одна из поз, описанных в классическом трактате Шива-самхита. Название позы образовано от санскритских слов «пашчи», что переводится как «задняя часть тела» и «уттана», что означает «интенсивное вытяжение». Эта поза относится к классу растягивающих асан, выполняемых сидя.

Куккутасана

Куккутасана

Название асаны произошло от санскритского слова «куккута», что переводится как «петух», так как выполняющий данную позу внешне напоминает собой эту птицу. Куккутасана относится к комплексу подготовительных поз для освоения Падмасаны («позы лотоса»).

Страницы