Эзотерика

Айенгар-йога

Айенгар-йога

В последние годы (а если быть точным, примерно со второй половины ХХ столетия) учение йоги находит всё большее количество приверженцев среди людей Запада. Сегодня йога стала не просто очередным трендом, мимолётным веянием моды, но и прочно вошла в нашу жизнь как мощный инструмент саморазвития, как стройная самодостаточная система, позволяющая каждому желающему пройти путём от совершенства тела к совершенству духа и далее – к совершенству души.

Туры-семинары

Туры-семинары

Эта статья для тех, кому интересны эзотерические туры-семинары. Клуб «Неизведанный Мир» вот уже тринадцать лет организует туры-семинары в горах Крыма. Основной формат семинаров – пешие походы с йогой и духовными практиками, однако присутствуют в программе и другие виды семинаров, о которых мы расскажем чуть ниже.

Поза дерева

Поза дерева

Многие начинающие йоги недооценивают врикшасану (позу дерева), ведь для её выполнения не нужно акробатической гибкости суставов или могучих мышц. В то же время, поза дерева – одна из самых важных асан и яркий пример того, как нечто драгоценное может прятаться под чем-то, на первый взгляд совершенно заурядным.

Страницы