Эзотерика

Икигай – смысл жизни

Икигай – смысл жизни

Примерно так можно перевести японское слово «икигай», которое пришло к нам с острова Окинава. На самом деле понятие «икигай» несколько шире трактовки «смысл жизни». Оно, скорее, переводится так: «То, что позволяет с улыбкой вставать по утрам и придаёт жизни смысл». Лучше всего слово «икигай» объясняет одна японская притча. 

Побочные эффекты осознанности

Побочные эффекты осознанности

Говоря о побочных эффектах осознанности, следует понимать – для того, чтобы они возникли, сначала должна появиться осознанность. Да и эти побочные эффекты выглядят, скорее, как дополнительная мотивация, нежели нечто пугающее. Всё, что нужно знать про эффекты осознанности на бытовом уровне: ваша жизнь будет меняться, а перемены – это почти всегда нервотрёпка. Но  давайте же перейдём к самим побочным эффектам.

Васаны

Васаны

Васаны – тенденции сознания, которые возникают в силу того, что мы воспринимаем реальность через призму «отдельности», отделяя «Я» от всего остального. Не трудно догадаться, что данное понятие пришло к нам из адвайты. Однако практику очищения васан можно выполнять и не следуя традициям адвайты, а лишь для того, чтобы начать жить более полной жизнью, свободной от страхов.

Страницы