Саламба Ширшасана
Название позы образовано двумя словами на санскрите: «Саламба» означает «с опорой», «Ширша» переводится как «голова», поэтому его можно интерпретировать, как «стойка на голове с опорой». Является одной из важнейших перевернутых поз из практики йоги, в древних текстах упоминается не иначе, как царица всех асан.
Духовный учитель
Какова роль духовного учителя в процессе становления того, кто занимается саморазвитием? Об этом мы и поговорим в данной статье. Следует сразу отметить, что статья выражает только личное мнение автора, поскольку духовных течений очень много и в каждом взгляд на фигуру духовного учителя хотя бы немного отличается от остальных.